Erkeklerdeki Gece Kazalarının Ortak Sebepleri

Gece terapilerini düşünürken, ilk düşüncelerden biri genellikle menopoza giren kadınlara gider. Gerçek şu ki, erkekler de gece terlemesi yapıyor. Acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi ve küçük tıbbi durumlara kadar değişen gece terlemelerine neden olabilecek çok sayıda şey vardır. Çevresel faktörleri ortadan kaldırdıktan sonra doktorunuzla danışmak, neden gece terlemesi yaşadığınızı belirlemek için en iyi seçimdir.

Günün Videoları

Hiperhidroz

Hiperhidroz bir erkeği veya kadını etkileyebilir. Mayo Clinic'in web sitesine göre, açıkça ayrı bir tıbbi neden bulunmaksızın kontrol edilemeyen bir terleme durumu. Kafein, baharatlı yiyecek, sigara veya alkol gibi terlemeye neden olan tetikleyicilerin önlenmesi önerilir. Yatarken, hafif giysiler giymeye ve yatak odasını bir klima veya fan kullanarak soğutmaya yardımcı olabilir. Yaşamınızdaki stresleri yönetmek, stres gün boyunca birikebilir ve gece terlemesi ile sonuçlandığından önemlidir. Vücudunuzun iç sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olmak için, gün boyunca en az altı bardak buzlu su içirin.

Düşük Testosteron

Mayo Kliniğine göre çok düşük testosteron seviyesine sahip erkekler gece terlemesi yapabilirler. Bir erkek yaşlanmaya başlarken, menopozun erkek eşdeğeri olan andropoz belirtilerini yaşamaya başlayana kadar, testosteron seviyeleri kademeli olarak azalacaktır. Gece terlemeleri, andropoz ile birlikte görülen birçok semptomdan sadece biridir. Andropoz ile ilişkili semptomları azaltmak için birçok erkek hormon tedavisi prosedürlerine girmeyi seçmektedir. Prostat kanserini tedavi etmek için hormon tedavisinin bir sonucu olarak testosteron düzeylerini düşüren erkeklerde gece terlemesi de yaygındır.

Lenfoma

Lenfoma, lenfatik sisteme saldıran bir kanser şeklidir. Lenfoma, bağışıklık sisteminizi kesintiye uğrattığından şiddetli gece terlemelerinin yanı sıra kaşıntılı cilt, yorgunluk ve kontrol edilemeyen titreme oluşturabilir.

Solunum yolu enfeksiyonları

Bazı solunum yolu enfeksiyonları hem erkeklerde hem de kadınlarda gece terlemelerine neden olabilir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisine göre, gece terlemelerini teşhis ederken solunum yolu enfeksiyonları göz ardı edilmektedir. MedlinePlus'a göre, akciğerlerinizi etkileyen bir bakteriyel enfeksiyon olan pnömoni hem ateş hem de titreme oluşturabilir, bu da gece terlemelerine neden olabilir. Epstein-Barr virüsü bulaşıcı mononükleozlara neden olabilir, bu da gece terlemelerine neden olabilir. AAFP, gece terlemelerinin bu enfeksiyonun akut fazı boyunca daha yaygın olduğunu bildirmektedir.