Ev Içki ve yemek Sivilcenin Sahil Yöntemini Kullanarak Nasıl Ortadan Kaldırılması

Sivilcenin Sahil Yöntemini Kullanarak Nasıl Ortadan Kaldırılması

İçindekiler:

Anonim

Sivilce gelişimi çok çeşitli faktörlerden uyarılabilir. Önemli bir faktör androjenler olarak adlandırılan ve erkek seks hormonları olan ve ciltte yağ üretimini etkileyebilen ve patlamaları yaratan hormonal artış. Akne gelişimiyle ilgili diğer faktörler mineral eksikliği, kötü hijyen alışkanlıkları ve duygusal sıkıntı olabilir. Doğrudan güneşe maruz kalma ve deniz suyundan mineral yedirme için plaja giderek bu faktörleri yönetmek akne semptomlarını azaltmak ve cilt sağlığını teşvik etmek için bazı destek sağlayabilir.

Günün Videosu

Adım 1

SPF 15 güneş kremi paketleyin, ancak başlangıçta cildinizde kullanmayın. Yüzünüzü sert veya aşındırıcı olmayan bir pH dengesi temizleyicisi ile temizleyin. Temizleyiciyi durulayarak durduktan sonra cildinizi kuru tutun ve daha sonra bir cadı elması veya gül suyu tozu ile cildinizi sürün. Tonerin tamamen kurumasını bekleyin. Temiz bir cilt, makyaj veya krem ​​ile sahile gidin.

2. Adım Havluyu serpiştirin, rahat olun ve 15-20 dakika boyunca dinlenin veya doğrudan güneş ışığı alan tüm vücudunuzun, özellikle akne etkilenen alanlarda okumak için. Vücut, vücut ve cildi çok iyileştiren güneş ışınlarından D3 vitamini sentezler ve cilt lezyonları güneş ışığı ile azaltılır ReverseSkinAging önerir. com.

Adım 3

Sahilde zamanınız boyunca zengin mineral sörf yapın, toplam 25 dakika. Etkilenen deri alanının gün boyunca 10 ila 15 dakika arasında tamamen suya daldığından emin olun. Potasyum ve magnezyum, sinir ve endokrin sistemlerde fonksiyonel dengeyi korumada önemli faktörler olan okyanustan zengin mineral kaynaklarıdır; Doğu felsefesi ve tıbbı üzerine yazar ve uzman olan Daniel Reid'in, vücudun kendi kendini temizleme ve detoksifikasyon tepkilerinin tümünde vazgeçilmez unsurlar olduğunu söylüyor.

Adım 4

Güneşte 25 dakika, suda 15 dakika sonra hassas, sivilceye yatkın bir cilt için yapılmış bir güneş koruyucu uygulayın. Güneş kremi parmak uçlarıyla tamamen ovuşturulana kadar dairesel, yukarı hareketle cilde uygulayın. Deriyi yakma veya şiddet olasılığını önlemek için saatinizi bir saat sonra kumsalda bitirin.

İhtiyacınız olan Şeyler

pH dengeli temizleyici

  • Gül suyu tozu
  • Güneş kremi SPF 15
  • İpuçları

Her türlü tedavi seçeneklerini bir dermatologla görüşerek, hangi sivilce ile ilgilendiğinizi belirtin.