Gastrik bypass sonrasında gevşek ciltten nasıl kurtulacağınız

Eğer gastrik bypass ameliyatı geçirmişseniz, cildinizin kolların altında, midede ve kalçada sarkma olduğunu görebilirsiniz. Sarkma cildiniz tamamen normaldir ve genelde kayda değer bir miktar kaybettiğiniz anlamına gelir, "Plastik Cerrahi Üniversitesi Güney Florida Üniversitesi Sağlık Müdürü Dr. David Smith'e göre" Kilo Kaybından Sonra Saggy Ciltten Kurtulun. " Cildiniz, şu anki kilo vermenize hemen adapte olacak kadar esnek olmayabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Gevşek cildi düzeltmek için her türlü ameliyatı almak için kilo vermenizden sonra en az 12 ay bekleyin Dr. Smith'i önerir. Beklemek vucudun stabilize olmasını ve cildinizin kendiliğinden sıkılmasını sağlar.

2. Adım

Sarkık cilt görünümünü en aza indirgemek için egzersiz yapın. Bazı durumlarda, egzersiz, cildin altındaki kasları tonlandırarak daha sıkı ve sıkı görünmesine neden olabilir. Zayıflamış cildi sulanmasına yardımcı olmak için ağırlıkları kaldırın ve haftada birkaç kez direnç egzersizi uygulayın.

Adım 3

Göbek bölgesinde sarkma cildi azaltılır şekilde karın örtüsü alın. Amerikan Plastik Cerrahlar Derneğine göre, karın tuck'u kozmetik cerrah tarafından gerçekleştirilir ve alttaki midede yatay bir kesi içerir ve burada aşırı cilt ve yağ alınır ve gerilir.

Adım 4

Vücudun tümünde sarkma cildi ortadan kaldırmak için tam veya kısmi bir vücut asansörüyle ilgili doktorunuza danışın. Gevşek cildiniz bir alanın etrafında merkezileştirilirse veya vücudunuzun tümünün üzerinde cildiniz sıkışırsa, vücudunuzun tam bir kaldırma aletini alırsanız, alt veya üst vücut kaldırma alırsınız. "Alice'e Git: Kilo Kaybı ve Fazla Cilt" adlı makalede, Sağlık Hizmetleri Ofisi'ne göre sigorta şirketleri genellikle vücut kaldırma ameliyatlarının masraflarını karşılamıyor.

İpuçları

• Yaşınız cildinizin yeteneğini belirleyebiliyor gastrik bypass cerrahisinden sonra yeni beden boyutunuza uyum sağlayın.

Uyarılar

• Özellikle sağlık probleminiz varsa egzersiz rutininde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışın.