Ev Içki ve yemek Vücut Büyü Büyümesini Destekleme

Vücut Büyü Büyümesini Destekleme

İçindekiler:

Anonim

Vücut tüyleri insan büyümesinin ve gelişiminin doğal bir parçasıdır, ancak saç büyüme kalıpları kişiden kişiye farklılık gösterir. Bazı bireylerin tercih ettikleri vücut kılları daha fazla olabilirken, diğerleri istedikleri kadar saçlı olmayabilir. Birçok kişi için vücut kıllarının faydaları sayısızdır ve sıcaklık, koruma veya basit kozmetik tercih içerebilir. Neyse ki ister kafa derisi, ister yüz, göğüs veya başka alanlarda olsun, istedikleri alanda saçları yetiştiremeyen kişiler için saç büyümesini teşvik eden seçenekler mevcuttur.

Günün Videosu

Adım 1

Her geçen gün saç büyümek istediğiniz alanı masaj yapın. Sağlıklı saçları büyütmeye çalışırken, yüzünüzde olsun, bacaklarda, kafa derisinde veya vücudunuzun herhangi bir yerinde, yeterli kan dolaşımı ve oksijen akışı esastır. Masaj dolaşımı uyarır.

Adım 2

Vücudunuzun yeterli miktarda beslenmesini sağlamak için sağlıklı ve dengeli bir diyet kullanın. Hızlı kilo kaybı yaşayan veya beslenme bozukluğuna katılan bireyler genellikle uygun beslenme eksikliği nedeniyle saçları büyütmekte sorun yaşar. Saç büyümesi için yeterli miktarda demir ve proteinin alınması şarttır.

Adım 3

Vücudunuzun herhangi bir hormonal dengesizlik yaşamadığından emin olun. Hormonal dengesizlikler, vücudun saç büyümesi için geçici olarak zorlaşabilir ve genellikle saç dökülmesine neden olabilir. Dengesizliklere, gebelik, doğum, testosteron aşırı üretimi veya aşırı aktif veya az aktif tiroid bezi dahil olmak üzere çeşitli faktörler neden olabilir. Herhangi bir dengesizliği belirlemek ve düzeltmek saç büyümesini teşvik edecek, bu nedenle doktorunuzu ziyaret edin.

Adım 4

San Diego merkezli dermatolog Jeffrey Benabio, her gün 5 mg biotin takviyesi alırsınız. Biyotin, saç ve tırnak büyümesini artırmaya yardımcı olan bir besin takviyesidir.

Adım 5

Saç büyümek istediğiniz bölgeye minoksidil uygulayın. Erkek tipi kellik tedavisinde yaygın olarak kullanılan minoksidil, teorik olarak uygulanan her yerde saç büyümesini teşvik edebilen, sıvı veya köpük formundaki tezgah üstü ilaçtır; Ancak, minoksidil kullanmayı bıraktığınızda, saç büyümesi hemen durur.

6. Adım

Saç nakli ameliyatı hakkında doktorunuzla konuşın. Saç dökülmesine karşı en sık uygulanan saç nakli ameliyatı, cildin bir ila birkaç kılına fiş takmak için aşılama tekniklerinin kullanılmasını ve kılların var olması gereken alanların üzerine yerleştirilmesini içerir.

Uyarılar

  • Saç derisi dışındaki bölgelere minoksidil uygulamak tahrişe neden olabilir.