Kanamayı Durdurma ve Kusma
İçindekiler:
Kanada Aile Hekimleri Koleji'ne göre, kusma ve ishal, bakteri, virüsler, çok fazla yemek yeme, çok fazla tat alma ve hatta bulantı hastalığı. Sorunu nasıl ele alırsanız kısmen neye sebep olduğuna bağlıdır, bu nedenle sebebini belirlemeye çalışmanız önemlidir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre, erişkinlerde kusma ve diyare için en yaygın iki nedeni mide gribi ve gıda zehirlenmesi.
Günün Videosu
Adım 1
Bir seferde su, çay ve berrak suyu ekleyin. Bu midenizi rahatlatacak ve aynı anda sulu kalacaktır. Yavaşça için ve mide bulandırıcı olduğunu düşündüğünüzde veya sıvıyı saklamada zorluk çekiyorsanız durun. Atlantic Health Sciences Corporation, katıları tamamen önlemenizi ve kendinizi daha iyi hissettirene kadar yalnızca içmeyi önerir.
2. Adım
Tezgah üstünde kusma önleyici bir ilaç deneyin. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi, meclizine ve siklizinin, mide tahrişini ve kontrol mide bulantısı ve mide bulantısını azaltmak için kusma ya da posorfilatlanmış karbonhidrat çözeltisine neden olabilecek hareket hastalığı ve baş dönmesini önlemesini öneriyor.
Adım 3
Tıbbi sit GI Health tarafından önerildiği gibi Imodium AD veya Pepto-Bismol gibi anti-ishal ilaçları alın. Bu tezgah üstü ürünler yalnızca ishal bir veya iki gün daha devam ederse kullanılmalıdır. Vücudunuzun toksinlerden veya virüslerden kurtulmasının bir yolu olabileceğinden, ilk 24 saat boyunca ishali durdurmaya çalışmayın.
4. Adım
Bulantı gittiğinde hafif gıdalar yiyin. Kanada Aile Hekimleri Koleji'ne göre, nişastalı gıdalar ishalden kurtulmak için en iyisidir. Ekmek, şekersiz tahıllar veya krakerler deneyin. Sorunu daha da kötüye götürebileceğinden çok tatlı veya yağlı olan şeylerden kaçının.
İpuçları
- İshal ve kusma iki günden fazla sürerse veya uyuşukluk, kusturma ve ateşin 101 Fahrenheit üzerinde olduğu gibi ek belirtiler görüyorsanız bir doktora görünün.
