Nasıl Emme Pompası Daha Uzun Emzikler İçin

La Leche Ligi'ne göre, uzun meme başları bebeğinizin hemşirelik yapmasını zorlaştırabilir, özellikle bebeğiniz henüz erken olduğunda. Emzirme, bir zorluk teşkil ediyorsa, pompalama, bebeğinize emzirmenin aynı besleyici maddelerini ve faydalarını sağlamanıza yardımcı olurken, şişe beslemenin rahatlığını ve rahatlığını sunar. Daha uzun meme başı pompa sorunu da ortaya koyar, ancak uygun hazırlık ve teknikler, hayal kırıklığı ve pompalamayı kolaylaştırabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Sulu kalması için bol su iç, FamilyDoctor'a öneriyor. org. Sulu olduğunuzda, süt üretiminiz yüksek kalır ve bir emme pompası ile hasat edilmesi daha kolaydır.

2. Adım

Göğüslerinizi pompalamadan önce birkaç dakika masaj yapın. Kaliforniya Üniversitesi, Irvine Tıp Fakültesi'nden pediatristin ortak klinik profesörü Dr. William Sears, koltuk altından başlayarak parmak ucunuzla göğüs dokusuna kadar küçük daireler yapmanızı öneriyor. Yavaşça diyagonal bir desende tolona doğru ilerleyin. Bu, süt üretimini teşvik etmenize yardımcı olur, böylece daha az zaman pompalama harcarsınız. Uzun meme başlığınız varsa ve pompalamayı acı çekici buluyorsanız, bu özellikle yararlıdır.

Adım 3

Göğüs pompasının koni veya huni ağzının ağzına emzik uygulayın. Daha iyi hasat için pompanın boynuna meme başını çekmek için daha az emmeye ihtiyacınız olacağı için bazı açılardan daha uzun memeler avantajlı olabilir. Emzik bebeğinizin iki tarafa dokunmadan merkezde kalmasını sağlayın; bu da ağrılı olabilir.

Adım 4

Emmeyi konfor seviyenize ayarlayın. Daha düşük bir emme ayarında her zaman pompalamaya başlayın ve konforunuz izin verdiği için daha yüksek bir ayara kadar çalışın. Stresli ve ağrınız varsa, en yüksek ayarda başlamak ağrıya ve zayıf süt çıktısına neden olabilir. Çoğu meme pompası, ağrınız varsa, daha fazla emme veya daha az emiş için yeterince rahat olduğunuzu hissettiğinizde ayarlayabileceğiniz küçük bir kadranı vardır.

Adım 5

Pompa, rahat olduğunuz ve süt ürettiğiniz sürece U.S … Gıda ve İlaç İdaresi'nin önerir. Göğüsleri açıkça boşaldığında pompalamak veya acı çekerken pompalamak çıktılarınızı artırmaz ve uzun meme uçlarınızın bir sonraki pompalama için ağrıtmasına neden olabilir.

Adım 6

Pompalama bittiğinde meme uçlarınıza yumuşatıcı bir krem ​​sür. Daha uzun memeler daha hassas olabilir ve sol duygu boğazlan ve gerilir. Yumuşatıcı bir krem, daha rahat pompalama seansları için cildi yatıştırmaya ve yumuşatmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacınız Olabilecekler

• Pompa
• Yumuşatıcı krem ​​