Ev Içki ve yemek Post-Liposuction Ağırlık Kazanç

Post-Liposuction Ağırlık Kazanç

İçindekiler:

Anonim

Eğer muffin torbalarıyla, bıçak kollarıyla, göbek yağlarıyla, göğüs bacaklarında veya sele yastıklarla beslenirseniz, düşünüyor olabilirsiniz cerrahi yağ giderme, aynı zamanda liposuction olarak da bilinir. Ancak, en yakın kozmetik cerrahınıza bakmadan önce gerçekleri bildiğinizden emin olun. Popüler inancın aksine, liposuction tembel bir insanın kilo verme yoludur. Bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaya hazır olmadığınız sürece, özellikle kilo almanız durumunda liposuction sonuçlarının beklentilerinizin altında kalması mümkündür.

Günün Videoları

Liposuction Fundamentals

Liposuction Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık uygulanan kozmetik cerrahidir. Prosedür, cildin altından yağ hücrelerinin emilmesini ve hedef bölgeye daha belirgin bir şekil ve kontur vermeyi içerir. MayoClinic'e göre. com, liposuction, diyet ve egzersize ağırlık kaybı alternatifi olarak değil, doğal yöntemlere dirençli istenmeyen yağların alınması için bir araç olarak tasarlanmıştır. Lokal olarak liposuction için hedeflenen vücut bölgeleri karın, kalçalar ve uyluklardır.

Cilt Esnekliği ve Kilo Kazancı

Kilo aldığınızda vücudunuz yeni yağ hücreleri yetmez. Bunun yerine, varolan yağ hücreleri depolanmış yağ ile tıkanır ve cildin gerilmesi sağlanır. Belirli bir noktanın üzerine gerildiğinde, cildinizin elastik özelliğinin bir kısmı kaybolur, gergin çizgilerle sonuçlanır. Cildiniz güneş ışınlıysa. eğer sigara içiyorsanız ya da 40 yaşından büyükseniz, cildinizin elastikiyeti zaten azalmıştır. Yağ, elastik olmayan cildin altına alındığında, sonuçtaki gevşek cildi, yağla doldurulduğundan daha çekici bulabilirsin. Ne yazık ki, bir kez yağ hücreleri çıkarılırsa, geri alınamazlar.

Kilo Alma ve Yağ Yeniden Dağılımı

Liposuction işleminden sonra, günlük ihtiyacınızı aşan kalorileri yemeye devam ederseniz, artık kaldırılmış hücrelerde yağ depolanamaz; bu nedenle Vücudun diğer yerlerinde saklanabilir. Yağ dağılımı genetik olarak önceden belirlenir ve bir bireyden diğerine büyük ölçüde değişir. Vücudunuzun yeni yağ depolayacağını tahmin etmenin hiçbir yolu yoktur. Dahası, uygulayıcınız hedef bölgedeki tüm yağ hücrelerini kaldırmaz, bu nedenle o bölgedeki kalan hücrelerin boyutunu arttırabilirsiniz.

Liposuction için adayım var mı?

Liposuction pahalı ve acı vericidir. Cerrahi olarak çıkarılmış yağ almadan önce, yaşam tarzınız sonuçların zayıflayıp yaramayacağını kendinize sorun. Liposuction için en iyi adaylar, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzına sahip kişilerdir. Prosedürü planlamadan önce, ideal vücut ağırlığınıza yakın olmalı ve cilde iyi esneklik sağlamalısınız. İstenmeyen yağ dağılımını önlemek için bundan sonra da sağlıklı beslenme egzersiz ve uygulamaya devam etmeyi planlamalısınız.

Liposuction sonrası kilo alımı ile başa çıkma

Liposuction sonrası kilo alırsanız, azaltılmış kalori tüketimi ve artan fiziksel aktivite ilk savunma hattınız olmalıdır. Yaşam tarzı değişiklikleri yapmadan yeniden dağıtılan yağları kaldırmak için başka bir prosedür çizmek, sizi sağlıksız bir aşağı doğru sarmal haline getirecektir. Kilonuzu yönetmeyi öğrenmek, istenmeyen vücut yağına uzun vadeli bir çözümdür. Livestrong'daki Daily Plaket bağlantısını tıklayarak kilo kontrolü için yardım ve destek bulun. com