Soya Lesitin Granüllerinin Faydaları Nelerdir?

Karaciğer ve mukus tabakasının büyük bağırsaktaki önemli bileşeni olan lesitin, fosfolipid olarak adlandırılan yağda çözünen moleküllerden oluşan üç tipten oluşur. Bu moleküller, hücre zarları için önemli yapı taşlarıdır ve kolesterol ve trigliserid ile birlikte hücre iletişimi kolaylaştırır ve hücrelerin birbirine yapışmasını önler. Soya fasulyesi lesitin bakımından zengindir ve soya lesitini granüllerde, doğal olarak hücre zarlarında bulunan tüm elementleri içeren doğal bir bileşiktir.

Günün Videoları

Karaciğer

Karaciğer Doktoru. com, kontrollü hayvan çalışmalarında alkol kaynaklı sirozun önlenmesinde yararlı olabileceğini lesitin göstermiştir. Karaciğer hücrelerinin kronik inflamasyonu, skar dokusunun veya kollajenin yoğun biçimde birikmesine neden olduğunda siroz oluşur. Lesitin granülleri karaciğerde kolin düzeylerini yükselterek kollajenin parçalanmasında etkili bir enzim artar. Lesitin'in yağ emülsifikasyonu ve parçalama kabiliyeti nedeniyle karaciğer hücrelerinde yağ birikimine bağlı yağlı karaciğer hastalığını önleyebilir.

Kardiyovasküler Sistem

->

Lesitin kalbinizin korunmasına yardımcı olabilir.

Soya lesitini granüllerindeki bileşenler, kalp de dahil olmak üzere sinir ve kas işlevleri için gereklidir ve vücuttaki her sinir ve kas hücresini kaplayan kılıf içinde bulunurlar. Lesitin, kolesterolü ve diğer yağları parçalayan, vücuttan atılmasını kolaylaştıran bir emülsiyonlaştırıcı ajandır. Bu, arter duvarlarında birikimi önler, kardiyovasküler sağlığa yarar ve aterosklerozu önlemeye yardımcı olur. "Kolesterol" dergisinde yayınlanan 2009 tarihli bir araştırmada, günlük lesitin uygulaması, toplam kolesterolü önemli ölçüde azalttığını ve lesitin içermeyen diyetlerle karşılaştırıldığında yüksek düzeyde kolestrol ile yağlı asit salınımını uyartığını gösterdi.

Beyin

->

Lesitin beyin fonksiyonunda rol oynar.

Lesitin veya soya lesitini granülleri tüketirken, hücre membranlarına girmeden önce besin kolinesine bölünür. Choline, uygun beyin fonksiyonu için gerekli sinirsel bir kimyasal olan asetilkolin yapmak için kullanılır. Alzheimer, bipolar bozukluk ve bunama için insan beyniyle ilgili bozukluklar ve tedavide bir yardımcı olarak lesitin etkinliği üzerine yapılan çalışmaların sonuçları kesin değildir. Bununla birlikte, "CNS İlaç İncelemesi" tarafından yayınlanan bir 2007 çalışmasında, analjezi ve Alzheimer hastalığı tedavisinin faydalarını incelemek için bir lesitin türevi kullanılmış ve bu bileşik, Alzheimer hastalığına bağlı patolojiyi tedavi etmek için kronik kullanımı için potansiyel bir aday olarak sonuçlandırılmıştır.

Safra kesesi

Safra kesesi safra kesesi şeklinde safra kesesi oluşur ve burada safra saklanır ve sindirime yardımcı olmak için bağırsağınıza salınır.Çok fazla kolesterol taşlara dönüşebilir. Lesitin, safranın önemli bir bileşenidir ve yağla karışmasını sağlayarak yağın parçalanmasına yardımcı olur ve vücudun çabucak ortadan kaldırılmasını sağlar. Sağlıklı Yaşam web sitesine göre, artmış safra taşı riski yaş, kilo, beslenme ve hormonal değişikliklerle ilişkilidir. 65 yaşın üzerindeki kişilerin yüzde 20'sinde safra taşı gelişirken sadece yüzde 4'ü sağ üst karında ağrı ya da birkaç saat süren bulantı, mide bulantısı ve kusma belirtileri yaşıyor.