Ekler Sinüs Sıkışıklığını Kurar mı?

Bitkiler ve takviyeleri, genellikle soğuk algınlığı ve sinüs tıkanıklığı gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılan tamamlayıcı ilaçlardır. Burun tıkanıklığı akciğerlerde mukoza oluşumundan kaynaklanır; nefes alma pasajlarınızı engeller. Hışıltı, göğüs gerginliği, zor nefes alma ve şişmiş burun kanalları bazı takviyeleri kullanarak hafifletilebilir. Bunları düzenli ilaç yerine kullanmayın ve şifalı bitki ve takviyeleri kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Günün Videosu

Wasabi

Wasabi, vücudun mukusunu parçalayarak tıkanıklığı kurutarak vücudun kolayca dışarı atmasını sağlar. Wasabi'yi çayda tüketebilir veya kapsül biçiminde alabilirsin. Bu bitki, çoğu yerel sağlıklı besin mağazalarında ve vitamin dükkanlarında bulunabilir.

Eucalyptus

Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre okaliptüs tıkanıklıkla mücadelede faydalıdır. Ökaliptüs, kapsüllerde ve çay olarak bulunur. Sinüs tıkanıklığını tedavi etmek için, bir bezin üzerine bir kaç damla okaliptüs yağını koyabilir ve burnunuzun altında tutabilir veya okaliptüs yapraklarında çiğneyebilirsiniz. UMMC araştırmacıları, yapraklarda iltihaplanmayı azaltan tanenler içerdiğini belirtti. Bu bitki, aynı zamanda, sinüs tıkanıklığının talihsiz bir yan etkisi olan ağız kokmasına neden olan bakterileri öldürür.

Zencefil

Doğal Ev İpleri alanına göre, zencefil kökü tozu sıklıkla burun tıkanıklığını gidermek için kullanılır. Zencefil, sinüs enfeksiyonlarından kaynaklanan basınç hissini azaltmaya yardımcı olur. Okaliptüs gibi, zencefil kullanmanın çeşitli yolları vardır. Gıdalara, çaylara ekleyin ve pişirirken kullanın veya kendiliğinden bir kaşık zencefil alın. Balayla karıştırarak tatlılık katabilirsiniz, bu da alerjenlerle savaşabilir.