Yohimbe & L-Arginin

erektil disfonksiyona maruz kalan erkekler, Viagra ve diğer PDE-5 inhibitörleri yerine yohimbe veya L-arginin almak seçeneği vardır. Yohimbe ve L-arginin penil kan akışını artırabilir ve birçok doğal cinsel zenginleştirme ürününe eklenir. Yohimbe güçlü uyarıcı yohimbin içerirken, L-arginin bir amino asit ve nitrik oksit öncüsüdür.

Günün Video

Kökenleri

Yohimbe, Afrika'ya özgü bir ağacın kabuğundan gelir. Yohimbe'nin tıbbi özellikleri kabuğundaki mevcut yohimbin kaynaklı. Yohimbe diyet takviyelerinde bulunurken, yohimbine Amerika Birleşik Devletleri'nde reçeteli bir ilaçtır. L-arginin, yarı esansiyel bir amino asittir. Vücudunuz tipik olarak yeterince yaparken, vücudunuz kendine has doğru miktarda arginin üretmede başarısız olursa ek arginin gerekebilir.

Eylem Mekanizmaları

Kafein gibi, yohimbe sinir sisteminizi uyarır. Beyni stimule ederek, cinsel durumlar sırasında kan akışını arttırır ve penis sinyallerini verir. Yohimbe, ayrıca bir monoamin oksidaz inhibitörü, antidepresan olarak çalışır. L-arginin, penide olanlar da dahil olmak üzere kan damarlarını genişleten nitrik oksit haline dönüşür. Viagra ve diğer PDE-5 ilaçları nitrik oksidi de arttırdığından, bazı arginin üreticileri Viagra'ya doğal bir alternatif olduğunu iddia ediyorlar. Ancak arginin nitrik oksit için bir yapı taşı olarak işlev görürken, Viagra gibi PDE-5 ilaçları nitrik oksidi diğer mekanizmalarla arttırmaktadır.

Faydaları

Yohimbine ve L-arginin, erkeklerin erektil disfonksiyona veya ED'ye yardımcı olabilir, ancak etkinliklerinin şüpheleri devam etmektedir. MedlinePlus, yohimbine ve L-arginin'in ED tedavisinde "muhtemelen etkili" olduğunu söylüyor. Yohimbine'deki 7 klinik çalışmanın İngiliz meta-analizi, plasebodan daha etkili olduğu sonucuna vardı. "European Urology" nin 2002 sayısında yayınlanan bir Fransız araştırması, yohimbine ve L-arginin kombinasyonunun erektil fonksiyonu geliştirdiğini bulmuştur.

Tüketim

Yohimbe, genellikle kapsül olarak bitkisel bir takviye olarak satılmaktadır. Üreticiler çoğunlukla, cinsel performansı artırmak için L-arginin ve diğer otlar gibi diğer bileşenlerle birleştirirler. ED hastaları, muhtemelen bitkisel müstahzarlardan ziyade, incelenmiş ve kapsamlı bir şekilde test edilmiş reçeteli yohimbine'yi düşünmelidirler. Sayısız takviye üreticileri, toz veya hap olarak L-arginin satarlar. ED tedavisi için genellikle yüksek dozlar (günlük en az 5 gram) önerilir.

Uyarılar

MedlinePlus. com bitkisel yohimbe'yi "muhtemelen güvensiz" olarak sınıflandırır çünkü nöbetler ve kardiyovasküler problemler de dahil olmak üzere hayatı tehdit eden potansiyel yan etkilere neden olabilir. MedlinePlus, reçeteli yohimbin'i daha az tehlikeli buluyor ancak aynı zamanda anksiyete, baş dönmesi ve titreme ile birlikte bu sorunlara neden olabilir.Yohimbine, özellikle zihinsel sağlık için olan ilaçlarla etkileşir. L-arginin kan basıncını düşürebilir, bu nedenle kan basıncı ilaçları ve Viagra gibi ilaçlarla etkileşime girebilir. Özellikle daha büyük dozlarda, midenizde rahatsızlık hissedebilirsiniz.