Lactobacillus Rambnosus'un Faydaları
İçindekiler:
Lactobacillus rhamnosus, probiyotik ya da faydalı bir bakteri türüdür. Bu bakteri şekli, düz yoğurt gibi belirli fermente gıdaların diyet alımını arttırarak elde edilebilir. Probiyotik bakteriler vücudunuzda parçalanıp toksik bir ortam yaratan bazı kimyasalları serbest bırakırlar; bu da enfeksiyona ve hastalığa neden olan zararlı bakterilerin hayatta kalmasını zorlaştırır. Boston'daki Tufts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Barry Goldin'e göre, lactobacillus rhamnosus, sağlığa yararlı fayda sağlayan probiyotik bakterilerin formudur.
Günün Videoları
İshal Azaltma
Laktobasil ramnosus alımının artmasından elde edilen en yaygın yararlar, diyare sıklığını ve süresini azaltabilmesidir. Kuzey Bengal Tıp Fakültesi ve Hindistan Hastanesi Pediatri Bölümü tarafından yapılan bir araştırma, yüksek doz laktobasil ramnozus alımının, Hintli çocuklarda sulu diyare sıklığını ve süresini önemli ölçüde azalttığını gösteriyor. Bu çalışma aynı zamanda yüksek doz laktobasil ramnozus tedavisi ile birlikte intravenöz tedavi gereksinimi ve hastanede kalma süresinin de azaldığını ortaya koymuştur.
Genel Bağışıklık
Araştırmalar, laktobasil ramnozus alımının artmasının, bağışıklık sisteminizde genel bir artış sağlayabileceğini göstermektedir. Yeni Zelanda'daki Massey Üniversitesi Gıda, Beslenme ve İnsan Sağlığı Enstitüsünde yapılan bir araştırma, süt ürünlerinde laktobasil ramnozus tüketiminin kan ve peritoneal hücrelerin fagositik aktivitesinde bir artış sağladığını ortaya koydu. Bu bulgu, lactobacillus rhamnosus tüketiminin, bağışıklık sisteminizin genel işlevini artırabileceğini doğrulamaktadır.
Üriner Sistem Sağlığı
Araştırma çalışmaları idrar yolunda lactobacillus rhamnosus'un genel yararı açısından farklılık göstermektedir. Lactobacillus rhamnosus idrar yollarının bağırsak yoluna yapışabileceği kadar yapıştırabilir, bu nedenle idrar yollarından bakteri atma kabiliyeti barsak yolunda o kadar büyük değildir. Bununla birlikte Michael Hsieh tarafından Houston'daki Baylor Tıp Kolejinde yapılan bir çalışma, laktobasil ramnozus varlığının idrardaki zararlı bakteri sayısını azaltmayabileceğini, ancak bakterilerle ilişkili febril idrar yolu enfeksiyonlarının insidansını azaltabileceğini önermektedir idrar.
