Günlük Yaşam Aktiviteleri
İçindekiler:
Dünya Sağlık Örgütü tarafından tahmin edildiği üzere, 314 milyon görme özürlü birey ve dünyadaki 45 milyon kör birey için, günlük insanları görmeye çalışan görevler zorlu zorluklara dönüşebilir. Sabahları kahvaltının tadına varıncaya dek, kör bir kişi, bağımsız yaşamak için hayatını titizlikle düzenlemelidir. Kör biriyle çalışıyorsanız, günlük yaşam aktiviteleriyle ona yardımcı olursanız, kendisine bağımsız yaşamak ve hayatını organize etmek konusunda daha fazla güven verebilirsiniz.
Günün Vaktinde Video
Giyinme ve Kişisel Bakım
Kör bir kişiye baktığınızda, öğretmeniz gereken temel becerilerden biri tımar etme, giyinme ve kişisel bakımtır. Kör bir kişi, muhtemelen duş, tıraş ve benzeri kişisel bakımları özel olarak halletmek isteyecektir, bu nedenle doğru araçları her gün aynı yerlere yerleştirmek, masrafların doğru olanlara ulaşmasına yardımcı olabilir. Klozet Kraliyet Ulusal Enstitüsü için yazdığı gibi, dolabını bir araya getirin ve kolayca giyilen giysiler arayın, Priestley Smith Okulu'ndan Nita Walker'ın öneride bulunun. Gerekirse, önceki gece kıyafetlerinizi koyun, böylece kör masraflarınız kendi başına giyinir.
Pişirme ve Organizasyon
Mutfak kör için korkutucu bir yer gibi gözükebilir, bu nedenle kör bir bireye bakarken güvenlik çok önemlidir. Büyük, yumuşak kulplara sahip araç ve gereçleri seçmek, kör bir kişiyi kesme ve besleme ile daha rahat hale getirebilir. Öğelerin her zaman aynı yerde bulunması için mutfağı organize etme çabası, mutfaktaki belirli öğeleri bulmada yardımcı olabilir. Hazırlık çalışması yapmak ücretinizin bağımsız olmasına yardımcı olabilir. Öğütülmüş meyveleri ve sebzeleri kabartı etiketleri veya kabın kapaklarının üzerindeki yiyecekleri temsil eden resimlerin çıktığı buzdolabında bırakın, Texas Yardim ve Rehabilite Edici Hizmetler Dairesi öneriyor.
İletişim ve Teknoloji
Kör bir kişi onun durumuyla uğraşırken daha yetkinleştiğinden, hayatına iletişim ve teknoloji getirmenin iyi bir zamanıdır. Braille klavyeleri, e-posta yoluyla bağlantıyı koparmayı kolaylaştırırken, körü körüne yönelik bilgisayar programları web sayfalarını okumak için ses ve ses kullanıyor. Sınıflar ve atölyeler, körülerin teknolojiyi hayatlarına rahatça nasıl dokumalarını öğrenmelerine yardımcı olmak için vardır. Bu ayrıca, hem kör hem de gören, sağlıklı bir sosyal yaşam sürdürmek için toplumdaki insanlarla etkileşime girme fırsatlarının bulunmasına olanak tanır.
Ulaşım
Ulaşım ve ulaşım kör bir bireyin hayatında ciddi bir zorluk olabilir. Masraflarınızın bir baston, görme-göz köpeği veya diğer görme araçlarını kullanıp kullanmadığı, toplu taşıma araçlarını kullanıp kullanmadığı ve basit bir yürüyüşe çıkması, bir iş haline gelebilir.Topluluk etrafında sık ve basit geziler düzenlediğinizde, görme özürlerinizin kasabaya girmekle daha rahat hissetmenize yardımcı olabileceğini de American Foundation for the Blind belirtiyor. Deneyin ve mümkün olduğu kadar sık yola çıkmasına izin verin, yalnızca güvenliğinin tehlikede olması durumunda düzeltin. Bu ona kendine güven ve bir yardımcı olmadan seyahat etme yeteneği verecektir.
