Meyankökü Candy & High Tlood Pressure

Meyankökü düşündüğünüzde, siyah çerez şekeri aklıma gelebilir. Maalesef, meyankökü şekerlemelerde iyi huylu bir madde değildir. Gerçek meyan kökü - bugün birçok meyankökü şekerinde bulunan bir madde değildir - glisirizik asit ihtiva ediyor ve yeterince büyük miktarlarda yutulması halinde yüksek kan basıncına neden olabilir. Gerçek kanlı çiçeği kullanmaktan kaçınmak, yüksek tansiyonunuz varsa tedbirli davranmanızdır.

Günün Videosu

Yüksek Tansiyona Nasıl Neden Olmaktadır?

Kan basıncı, karmaşık bir hormonal etkileşim serisi tarafından düzenlenir. Kortizol, 11-beta-hidroksisteroid dehidrojenaz enzimi tarafından bozunan önemli bir hormondur. Glisirilik asit bu eylemi engelliyor. Bu enzimi bloke etmek vücutta aşırı miktarda kortizol oluşturur. Kortizolün kendisi daha yüksek kan basıncına neden olabilir, ancak yüksek seviyelerde kortizolün aldosteron için reseptörlere etki ederek kan basıncını yükselttiği düşünülmektedir. Aldosteron, tuz tutma ve kan damarı daralmasına neden olarak kan basıncının yükselmesine yol açar.

Miktar Sorunları

Ne kadar meyankökü fazla mı? "İnsan Hipertansiyon Dergisi" nde yayınlanan Ağustos 2001 tarihli bir makale bu soruyu ele aldı. Toplam 64 katılımcıdan oluşan üç çalışma grubu kullanılarak çeşitli dozlar kan basıncı tepkisini karşılaştırmak için kullanıldı. Birinci grup 200 g tatlı meyan kökü her iki haftada bir tüketir; grup iki günlük dört hafta boyunca 100 g tüketir; ve üçüncü grup dört hafta boyunca günde 50 g tüketiyordu. Meyankökü şekerinin bir porsiyonu yaklaşık 50 gram meyanköküye eşdeğerdir. Tüm grupların ilk iki haftada sistolik kan basıncında 3. 1 ila 14.4 mm / Hg arasında belirgin bir artış vardı. Birinci grupta sistolik kan basıncında en yüksek artış vardı.

Diğer yan etkiler

Meyan kökü, kan basıncının yükselmesinin ötesinde vücut üzerinde başka etkiler yaratır. 11-beta hidroksisteroid dehidrogenaz ile olan etkileşimi sayesinde yutma, düşük kan potasyumuna ve metabolik alkaloza neden olabilir. Metabolik alkaloz vücudun daha fazla alkalinleştiği bir durumdur.Meyankökü balgamını gevşetmek için çalıştığı düşünülürse, balgam söktürücü olarak öksürük preparatlarında kullanılır. Meyan kökünün hafif bir müshil olarak da kullanılabileceği düşünülmektedir.

Yüksek Tansiyonun Ele Alınması

Meyan, kan basıncını yükseltmek için belgelenmiştir. Yüksek tansiyon kalp rahatsızlığı ve inme ile ilişkili olduğu için, doktorunuz sizi muhtemelen düşürmek için ne yapabileceğiniz konusunda uyaracaktır. Bu genellikle ilaçlar, diyet ve egzersiz içerir. Yüksek tansiyonunuz varsa, en güvenli bahis yiyecekleri ve meyan kökü içeren ilaçları almayı önlemektir.