Sperm Motilitesini Geliştiren Vitaminler

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm çiftlerin% 15'i kısırlık sorunları nedeniyle gebelik sorunları yaşamaktadır. MayoClinic'e göre. com. Olguların yüzde 50'sinde çift infertilite, düşük sperm sayısı, şekli bozuk sperm ve azalmış sperm motilitesi gibi sperm kalitesinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, sperm motilitesini iyileştirmek ve doğurganlığı artırmak mümkündür.

Günün Video

C Vitamini

C vitamini, kollajen yapmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hücreleri oksidasyona karşı korumak için gereken suda çözünür bir vitamoldur. C vitamini, infertil erkeklerde sperm hareketliliğini de iyileştirmeye yardımcı olabilir. M. Akmal ve arkadaşları tarafından Dubai Özelleştirilmiş Tıp Merkezi ve Araştırma Laboratuarlarında gerçekleştirilen bir araştırma, 25 inç ila 35 yaşları arasındaki 13 infertil ancak sağlıklı erkekten oluşan bir grupta çeşitli sperm parametreleri üzerine vitamin C desteğinin etkilerini araştırdı. Açık bir denemede, her katılımcı iki ay boyunca 1000 mg C vitamini aldı. Çalışmanın sonunda, araştırmacılar C vitamini takviyesinden sonra sperm hareketliliğinde belirgin bir artış olduğunu belirtti ve bu nedenle C vitamininin erkeklerde doğurganlığı ve gebelik şansını iyileştirmeye yardımcı olabileceği sonucuna vardı.

Çinko

Çinko, enzimatik reaksiyonların, yara iyileşmesinin ve normal bağışıklık fonksiyonunun aktive edilmesinde önemli bir rol oynayan bir mineraldir. Almanya'daki Justus Liebig Üniversitesi Dermatoloji ve Androloji Merkezi'nde R. Henkel ve meslektaşları tarafından yürütülen ve 90 erkekte sperm kalitesini test eden 1999 prospektif bir çalışmaya göre, erkeklerdeki sperm yetersizlik dereceleri sperm motilitesini azalttı ve yayınladı. "Doğurganlık ve Sterilite" "Tıbbi Prensipler ve Uygulamalar: International Journal of Kuwait Üniversitesi" nde yayınlanan ve AE Omu ve arkadaşları tarafından Kuwait Üniversitesi Kadın Doğum ve Çocuk Sağlığı Bilimleri Merkezi'nde yürütülen 2008 yılındaki bir araştırmaya göre, çinko ile destekleme, sperm hareketliliğini iyileştirdiği gösterildi.. Immatile spermi olan 45 erkek rasgele, çinko içeren grup, E vitamini grubundaki çinko, C vitamini ve E grubu çinko veya bir kontrol grubu olmak üzere dört grubun birine dağıtıldı. Çalışma, ilave takviyeli veya katkısız çinko terapisinin erkeklerde sperm hareketliliğini geliştirdiğini bulmuştur.

Selenyum

Selenyum, sperm hareketliliğini de geliştiren önemli bir antioksidandır. "British Journal of Uroogy" de yayınlanan ve R. Scott ve arkadaşları tarafından Glasgow Kraliyet Revrahisi Üroloji Bölümü'nde yürütülen 1998 çift kör klinik kontrollü bir araştırma, bir grup subfertil erkekte selenyum desteğinin etkilerini araştırdı. Altmış dokuz erkek, üç aylık bir süre için plasebo, selenyum takviyesi veya vitamin A, C ve E içeren bir selenyum takviyesi almak üzere rasgele atandı.Çalışma, selenyum içeren her iki grupta da artmış sperm hareketliliğini gösterdi ve sonuçlar selenyum takviyesi, erkeklerde doğurganlığı artırabilir ve gebelik şansını artırabilir.