Kalorisinde > kalori

'daki farklılıklara rağmen Relax, bir Riesling ve kırmızı bir şarap üretmektedir. Riesling şarapları beyaz üzümlerden, kırmızı şaraplar kırmızı üzümlerden gelir. Şaraplar arasındaki lezzet farklılıklarına rağmen, hepsi aynı beslenme içeriyor.

Günün Videosu

Kaloriler

Rahatlama Riesling şarabı yaklaşık 5 kat değerinde 120 kalorilik bir porsiyon içeriyor. Rahat kırmızı yaklaşık 5 kilo camda 125 kalori vardır.

Karbonhidratlar

Şaraplardan elde edilen kalorilerin çoğu karbonhidrattan gelir. Relax kırmızı şarabın 5 g / s'si başına yaklaşık 4 g karbonhidrat, Riesling yaklaşık 5,5 g.

Yağ

Şaraptaki kalori yağdan gelmez. Ne kırmızı ne de Riesling hiçbir yağ içermez. Bir bardak üzüm bile 1 g'dan daha az yağ içeriyor. Bununla birlikte, alkolün küçük bir kısmı vücudunuzdaki yağa dönüşürken, alkolün çoğu karaciğerinizdeki asetata dönüşür. Asetat, vücudunuz için yakıt kaynağı olarak yağın yerini alır; böylece Relax şaraplarının ve diğer alkollü içeceklerin kalorileri, yağ yakma yeteneğinizi azaltır ve kilo alımına katkıda bulunur.