Minute Maid Light Lemonade İçin Besin Haberi
İçindekiler:
Minute Maid Light Limonata, tamamen şekersiz olmasa da, düşük kalorili, düşük şekerli bir içecektir Coca-Cola Company tarafından üretilmiştir. 1891'de Atlanta'da kurulan ve bir ürün: Coca-Cola'nın etrafında kurulan Coca-Cola Company tarafından üretilmiştir. Şirket, şimdi, Minute Maid'in de aralarında bulunduğu 500'den fazla markaya sahip ve 200'den fazla ülkede ürünlerini satıyor. Minute Maid en çok portakal suyu ürünleri ile biliniyor ancak çizgisini limeade ve limonata gibi diğer meyve içeceklerini de içerecek şekilde genişletti. Minute Maid Light Lemonade'nin besin etiketi üzerinde listelenen porsiyon miktarı 8 oz'dur., veya 240 ml.
Günün Videosu
Kalori
8 oz'da sadece 15 kalori var. Minute Maid Light Lemonade'nin hizmetinde. Günlük kalorik gereksinimler yaşınıza, cinsiyetinize ve fiziksel aktivite seviyenize göre değişir. Örneğin, orta derecede aktif bir kadın olan 31-35 yaşları arasında günde yaklaşık 2.000 kalori gerekir. Minute Maid Light Lemonade'nin bir porsiyonu, günlük kalorili ihtiyaçlarının yüzde 1'inden fazlasını oluşturuyor.
Sodyum
Minute Maid Light Lemonade, her porsiyonda 15 mg sodyum ya da günlük değerin yüzde 1'ine sahiptir. ABD Gıda ve İlaç İdaresi, Günlük Günlük Değerleri Yüzdeğini veya% DV'yi, günlük 2.000 kalorili bir diyet için gerekli olan önemli besinler için Günlük Değer Önerileri'ne (DVR) dayanıyor. Kalori alımı günden güne değiştiğinden, belirli bir gıdanın çok miktarda veya belirli miktarda gıdalar içerdiğini belirlemek için kılavuz olarak DVR ve% DV kullanılmalıdır. DVR, her besin için günlük gereksinimin yüzde 100'üne dayanmaktadır.
Karbonhidrat
Karbonhidratlar vücudunuzun çalışmaya devam etmesi için gereken enerjinin temel taşları oldukları için her diyetin önemli bir parçasıdır. Sindirim sırasında karbonhidratlar glikoza dönüştürülür ve bu kan şekerinde dolaşarak tüm hücrelere enerji kazandırır. Minute Maid Light Lemonade, 4g karbonhidrattan oluşur ve 2g şekerlidir. Bu meyve suyu içeceği, gün boyunca karbonhidrat için önemli bir kaynak değil, ancak düşük karbonhidratlı bir içecek olup, karbonhidratları sayarsanız fayda sağlayabilirsiniz.
C Vitamini
Minute Maid Light Lemonade'nin beslenme etiketi, yüzde 5 limon suyu içerdiğini not eder. Limon suyu çok miktarda suda çözünen C vitamini içerir ve Minute Maid Light Lemonade'deki beslenme etiketi, ürünün günlük C vitamininin yüzde değerinin yüzde 100'ünü içerdiğini belirtir. C vitamini, gerekli bir besin maddesidir; vücut tarafından yapılır ve yiyeceklerden almalısınız. Yetişkinlerin günlük 90 ila 120 mg C vitamini ihtiyacı var, diyet takviyeleri Ofisine göre, günde 35 mg daha fazla içmek isteyenler.
İçindekiler
Minute Maid Light Limonata, saf filtrelenmiş su, konsantreden limon suyu, sitrik asit, potasyum sitrat, odun reçinesinin gliserol esteri, modifiye mısır nişastası, aspartam ve asesülfam potasyumu ihtiva eder. Ayrıca yüksek fruktoz mısır şurubu içerir. Yüksek fruktozlu mısır şurubu MayoClinic'e göre işlenmiş gıdalar ve içeceklerde en çok eklenen tatlandırıcıdır. com. Büyük miktarlarda HFCS tüketimi, kilo alımına, artan trigliserid düzeylerine ve dişlerdeki oyukların oluşumuna bağlıdır.
