Ev Haberler

Haberler

Demi-Kalıcı Saç Rengi Nedir? Cevap sizi şaşırtabilir

Demi-Kalıcı Saç Rengi Nedir? Cevap sizi şaşırtabilir

Üç farklı renkçilerden soruyu cevaplamaları istendi: Kalıcı saç rengi nedir? Konuyla ilgili uzman bilgileri için buraya tıklayın

Beni Mutlu Eden Basit Sağlık Ritüeli "Topraklama" ile Tanışın

Beni Mutlu Eden Basit Sağlık Ritüeli "Topraklama" ile Tanışın

"Topraklama" nedir? Araştırmaya göre, yalınayak gitmek ruh halinizi büyük ölçüde artırabilir, bu yüzden wellness hayranları deniyor

Bu, Şimdiye Kadar Uygun Olacağın En Eğlenceli Yolun Garantisi.

Bu, Şimdiye Kadar Uygun Olacağın En Eğlenceli Yolun Garantisi.

Kendinden geçmiş dans, zihninizi ve bedeninizi birbirine bağlamak için özgürce dans etmekle ilgilidir. Ne olduğunu ve nasıl yapabileceğinizi tam olarak öğreniyoruz.

Egzama Nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Egzama Nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Egzama her yıl milyonlarca kişiyi etkiler. Ne olduğunu, nedenini ve nasıl tedavi edileceğini öğrenmek için burayı tıklayın.

Duygusal Sağlık: Nedir ve Nasıl Elde Edilir

Duygusal Sağlık: Nedir ve Nasıl Elde Edilir

"Duygusal sağlık" nedir? Bir akıl sağlığı uzmanı, duygularınızla temasa geçmenin neden genel refahınız için anahtar olduğunu açıklar.

Enerji İşi Nedir? Bu Sağlık Durumunu Araştırıyoruz

Enerji İşi Nedir? Bu Sağlık Durumunu Araştırıyoruz

Reiki şifacı Cynthia Lorena Gamarra enerji çalışmasının çeşitli bileşenlerini ve bunları sağlık ve zindeliğinizi dönüştürmek için nasıl kullanabileceğinizi açıklıyor

Peki Eyeliner Tam Olarak Ne Yapılır?

Peki Eyeliner Tam Olarak Ne Yapılır?

Birçoğumuz günlük olarak eyeliner kullanıyoruz - ama eyeliner neyden yapılmıştır? Sıvıdan kaleme her göz kalemi tipinde üç maddeyi görün

50'den fazla kaş jeli denedim ama sadece bu 8'i kullandım

50'den fazla kaş jeli denedim ama sadece bu 8'i kullandım

50'den fazla deneyen bir güzellik editörüne göre bunlar en iyi sekiz kaş jeli.

Bu yüzden Normal Astarı Göz Farı Astarı Olarak Kullanamazsınız

Bu yüzden Normal Astarı Göz Farı Astarı Olarak Kullanamazsınız

Göz farı astarı: İhtiyacın olduğunu anlamadığın makyaj çantası zımbası

Farro - Nedir ve Neden Umursamalısınız?

Farro - Nedir ve Neden Umursamalısınız?

Dünyada vızıltı tanrısı "farro" ne olduğunu hiç merak ettiniz mi? Yemek tarifleriyle birlikte cevaplarımız var.

Vakfın Yaptığı Nedir?

Vakfın Yaptığı Nedir?

Vakıf tam anlamıyla günlük güzellik ve makyaj rejimlerimizin çoğunun temelidir. Fakat vakıf neyden yapılmış? Öğrenmek için okumaya devam edin

Cildiniz Her Zaman Kuru veya Susuzlaştırılmışsa, Bu İçeriği Tanımanız Gerekenler

Cildiniz Her Zaman Kuru veya Susuzlaştırılmışsa, Bu İçeriği Tanımanız Gerekenler

Gliserin muhtemelen içerik listenizde saklanıyordur; biraz daha egzotik içerik lehine atlandı, ancak artık tanışma zamanı

HCA Nedir ve İddia ettiği "Doğal" Kilo Verme Desteği midir?

HCA Nedir ve İddia ettiği "Doğal" Kilo Verme Desteği midir?

HCA doğal bir kilo kaybı takviyesi olduğunu iddia ediyor. Kayıtlı diyetisyenlerin almadan önce düşünmeniz gerektiğini düşündüğü her şeyi öğrenin

HD Makyaj Nedir? Araştırıyoruz

HD Makyaj Nedir? Araştırıyoruz

Zaten "yüksek tanımlı" makyaj nedir?

Hyaluronik Asit Size Yeni Bir Cilt Verecek - İşte Neden?

Hyaluronik Asit Size Yeni Bir Cilt Verecek - İşte Neden?

Hyaluronik asit hakkındaki gerçeği ve cildiniz için gerçekte ne yaptığını ortaya çıkarıyoruz. Her şeyi okuyun ve ardından favori hyaluronik asit ürünlerimizi satın alın

Evet, Tamponlara Alışveriş Yapmanın Doğru Bir Yolu Var (ve Diğer Dönem Ürünleri)

Evet, Tamponlara Alışveriş Yapmanın Doğru Bir Yolu Var (ve Diğer Dönem Ürünleri)

Bunu, menstrüel ürünler için alışveriş yapmak (güvenle) nihai rehberiniz olarak kabul edin.

Kilo Verme ve Parlayan Ciltlere Neden Kefir Yeni Go-To Kahvaltımız?

Kilo Verme ve Parlayan Ciltlere Neden Kefir Yeni Go-To Kahvaltımız?

Yoğurt probiyotik süper kahraman olarak lanse de, blokta yeni bir çocuk var ve ilk bilen siz olmanızı istedik

Keratin Tedavisi Almadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey

Keratin Tedavisi Almadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey

Üst düzey bir kuaföre bir keratin tedavisinin ne olduğunu ve sizin için kabarıklığı gidermek için doğru tedavinin olup olmadığını nasıl öğreneceğimizi sorduk.

Çeyrek Yaşam Krizi: Neden Birden Birden 25 Yaşında Çıkıyorum?

Çeyrek Yaşam Krizi: Neden Birden Birden 25 Yaşında Çıkıyorum?

Yetişkin sivilce efsane değildir ve nadir değildir. İşte bunun neden olduğu (ve ondan nasıl kurtulacağınız)

Resmi: Piyasadaki En İyi 15 Kaş Jeli Bunlar:

Resmi: Piyasadaki En İyi 15 Kaş Jeli Bunlar:

Piyasadaki en iyi kaş jellerini topladık. Burada onlar hakkında her şeyi okuyun

Gülen Yoga: Gülünür mü yoksa okunaklı mı? Byrdie Çalışıyor

Gülen Yoga: Gülünür mü yoksa okunaklı mı? Byrdie Çalışıyor

Gülen yogaların neyle ilgili olduğunu merak mı ediyorsunuz? Bir sınıf denedik ve uzmanlarla konuştuk. Gülünür mü yoksa okunaklı mı? Burada bul

Yaşam Koçu Olmak Yeni Terapidir; Bilmen gereken şey budur

Yaşam Koçu Olmak Yeni Terapidir; Bilmen gereken şey budur

Görünüşe göre yaşam koçluğu yeni terapi. Ama bu nedir ve bir yaşam koçuna ihtiyacınız var mı? Editörümüz araştırıyor…

Dudak Parlatıcısından Neler Yapılır? İşte Inside Intel

Dudak Parlatıcısından Neler Yapılır? İşte Inside Intel

Dudak parlatıcısı yaz güzelliğinin temelini oluşturur; ancak dudak parlatıcısı tam olarak ne yapılır? İşte makyajında ​​neler olduğuna dair kısa bir özet.

Peki nasıl bir ruj yapılmış?

Peki nasıl bir ruj yapılmış?

En iyi rujlar lüks, gurur verici ve kullanımı kolaydır. Ama ruj neyden yapılmış? Kozmetiklerle ilgili en önemli sorulardan birinin cevapları için okumaya devam edin

Maskara Neyse Yapıldı?

Maskara Neyse Yapıldı?

Maskara bazı güzellik rejimlerinin önemli bir parçasıdır, ancak bu neyden yapılmıştır? Maskara hakkında bilmeniz gereken her şey

Melatonin Nedir ve Neden Uykuya dalmanıza yardımcı olur?

Melatonin Nedir ve Neden Uykuya dalmanıza yardımcı olur?

Herneyse, melatonin nedir? Uyku uzmanı hakkında daha fazla bilgi için birkaç uzmana sorduk.

Yani Metabolizmanız Nasıl Artırılır?

Yani Metabolizmanız Nasıl Artırılır?

Uzatmanın daha iyi çalışmasını sağlamak için yaptıklarından, uzmanlar metabolizmanız hakkında bilmeniz gereken her şeyi bozuyor

Hayatınızın En Etkili Peelingine Hazır mısınız?

Hayatınızın En Etkili Peelingine Hazır mısınız?

Mikrodermabrazyonun ne olduğunu ve ten renginiz için neler yapabileceğini hiç merak ettiniz mi? Costas Papageorgiou, MD, FACS, hepsini ortaya koyuyor

Microblading: Neden Hala Kaş Dönüştürücü Güçlerinin Üzerinde Değiliz?

Microblading: Neden Hala Kaş Dönüştürücü Güçlerinin Üzerinde Değiliz?

Londra'nın kaş gurusu Tracie Giles'tan bilmeniz gereken microblading'i aldık. İşte 2018'in en büyük kaş trendi için kesin rehberiniz

Next Level Kemerler İçin En İyi Kaş Tozlarının 9'u

Next Level Kemerler İçin En İyi Kaş Tozlarının 9'u

Bunlar seyrek-kaş günleri için en iyi kaş tozlarıdır. Editör onaylı seçimlerimiz için okumaya devam edin

Oje Ne Yapılmıştır? Sorularınız Cevaplandı

Oje Ne Yapılmıştır? Sorularınız Cevaplandı

Oje, görünüşünüzü zahmetsizce yükseltmenin bir yolunu sunar. Ama oje neyden yapılmış? İşte içerik, süreç ve tarihe daha yakından bir bakış.

Ama Cidden, Rağmen: Petrol Çekme Nedir?

Ama Cidden, Rağmen: Petrol Çekme Nedir?

Petrol ne çekiyor? Bir çiğ gıda şefinden süreci ayırt etmesini istedik.

Ombré Saç Nedir? Trende Rehberiniz

Ombré Saç Nedir? Trende Rehberiniz

Ombré saç popülaritesini birkaç yıl korudu - ama ombré saç nedir? İşte trend hakkında bilmeniz gereken her şey

PCOS'unuz var mı? İşte Bilmeniz Gerekenler

PCOS'unuz var mı? İşte Bilmeniz Gerekenler

PKOS nedir? Doktorlar bu durum hakkında bilmeniz gereken her şeyi parçalara ayırır

Cehennem Evdeyken PHA Nedir?

Cehennem Evdeyken PHA Nedir?

İnternet, "yine de PHA nedir?" Diye sordu. Anladık. İşte bilmeniz gereken her şey var, böylece cilt bakımı kelime bilginize uymuyorsunuz

Protein Nedir - Ne Kadar İhtiyacınız Var?

Protein Nedir - Ne Kadar İhtiyacınız Var?

Proteinin değerini kabul etmek yeterince kolaydır, ancak protein tam olarak nedir? Ve ne kadara ihtiyacın var? En çok sorulan soruların cevapları için okumaya devam edin

Sedef hastalığı nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Sedef hastalığı nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Sedef hastalığı, çözülmesi zor olan sinir bozucu bir cilt rahatsızlığı olabilir. Fakat sedef hastalığı tam olarak nedir? İhtiyacınız olan intel için okumaya devam edin

Refleksoloji Nedir? Bir Uzman Bize Kepçe Verir

Refleksoloji Nedir? Bir Uzman Bize Kepçe Verir

Refleksoloji Nedir? O nasıl çalışır? Bizim için yıkmak için bir uzman ile konuşuyoruz

Gerçek: Sosyal Medya sayesinde Daha Fazla İnsan Plastik Cerrahi Yapıyor

Gerçek: Sosyal Medya sayesinde Daha Fazla İnsan Plastik Cerrahi Yapıyor

Son araştırmalara göre, "selfie ameliyatı" bir şeydir. Burada kozmetik ve plastik cerrahi endüstrisinde önde gelen uzmanlarla konuya giriyoruz

10 Brown Eyeliners Sephora, Ulta ve Amazon göre

10 Brown Eyeliners Sephora, Ulta ve Amazon göre

Sephora, Ulta ve Amazon'daki en iyi kahverengi eyeliner değerlendirmeleri araştırdık. Burada onlar hakkında her şeyi okuyun

Meditasyon Çalkaladığını Duymadık

Meditasyon Çalkaladığını Duymadık

Meditasyon ya da TRE'yi sarsmak, 2019'da travma ve stresle baş etmenin yeni yoludur. Yedi egzersiz dizisi, kaslarınızı nasıl sarsacağınız

Cilt Esansı Nedir ve Gerçekten İhtiyacınız Var mı?

Cilt Esansı Nedir ve Gerçekten İhtiyacınız Var mı?

Bu sıkça merak ettiğimiz ama asla sormadığımız bir soru: Cilt esası nedir ve kullanmalı mıyız? Byrdie uzmanları tartıyor

Bu Antik Glow-Boostting Cilt Uygulaması Trend Ediyor ve İstediklerimiz

Bu Antik Glow-Boostting Cilt Uygulaması Trend Ediyor ve İstediklerimiz

Celeb tarafından onaylanan cilt trendinin neyle ilgili olduğunu merak mı ediyorsunuz? Tüm bilgilere ve trendin denenmesi için en iyi ürünlere sahibiz

Hiç Günlük tutamazdım - Sonra "Hızlı Günlük" ile başladım

Hiç Günlük tutamazdım - Sonra "Hızlı Günlük" ile başladım

"Hızlı günlük kaydı" nedir ve geleceğin öz bakım faaliyeti midir?

Cilt Uzmanları Bu Sivilce Mücadele Malzemesi Hakkında Heyecan Verdi, Biz de

Cilt Uzmanları Bu Sivilce Mücadele Malzemesi Hakkında Heyecan Verdi, Biz de

Neden herkesin sivilce ilacı spironolaktonu hakkında konuştuğunu ve neden hormonal cilt için iyi olduğunu açıklıyoruz.

Bikini Bölgem Şekeri Almadan Önce Keşke Bildiğim Bir Şey

Bikini Bölgem Şekeri Almadan Önce Keşke Bildiğim Bir Şey

Şeker mumu nedir? Ben de aynı soruyu yaşadım. Kişisel tecrübeme göre, bikini bölgenizi şekerli hale getirmeden önce bilmeniz gerekenler

Bu Eski Okul Kültü Diyetinde İnsanlar Haftada 7 kg Kaybediyor

Bu Eski Okul Kültü Diyetinde İnsanlar Haftada 7 kg Kaybediyor

Duymadığınız takdirde, bu az bilinen 80'lerin diyeti ile insanlar haftada 7 kilo kaybediyorlar. İçerideki kısıtlayıcı yemek planını okuyun

Amerika'nın En Sağlıklı İnsanları Her Gün Bu Yiyeceği Yiyor

Amerika'nın En Sağlıklı İnsanları Her Gün Bu Yiyeceği Yiyor

Dünyanın en sağlıklı yemeği nedir? Birçok beslenme uzmanına göre, avokado. Buradaki faydaları okuyun

Ciddi Soru: Günün En Önemli Yemeği Nedir, Aslında?

Ciddi Soru: Günün En Önemli Yemeği Nedir, Aslında?

Kahvaltının en hayati öğün olduğu fikri yaygın olarak yapılmaktadır, ancak bilime göre günün en önemli öğünü nedir? Öğrenmek için okumaya devam edin

Kaşlarım Hakkında Yüzlerce DM Aldım - İşte Kullandığım Her Şey

Kaşlarım Hakkında Yüzlerce DM Aldım - İşte Kullandığım Her Şey

Editörümüz, 2019'un en iyi kaş ürünlerini sunan kaş rutinini takip ediyor.

Paleo Diyet Nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Paleo Diyet Nedir? İşte Bilmeniz Gerekenler

Paleo diyet, sağlık meraklıları arasında büyük ilgi gördü. Ama Paleo diyeti nedir? İşte bilmeniz gerekenler

Birçok Kadının Tecrübesi Ama Kimsenin Konuşmadığı Cinsel Durum

Birçok Kadının Tecrübesi Ama Kimsenin Konuşmadığı Cinsel Durum

Vajinismus nedir? Sağlık durumu, imkansız olmasa da, tampon kullanmayı veya seks yapmayı zorlaştırır. Hadi tartışalım

Günde Yaklaşık 200 Ekstra Kalori Yakmak için Bu Egzersizden 30 Dakika

Günde Yaklaşık 200 Ekstra Kalori Yakmak için Bu Egzersizden 30 Dakika

Yoganın ne olduğunu biliyor musun? Tabii ki, gerdirme ile ilgili olduğunu biliyorsunuz, ancak kilo kaybı da dahil olmak üzere birçok yararı var.

Sephora'da Ne Makyaj Sanatçıları Alınır: Bir Söyle

Sephora'da Ne Makyaj Sanatçıları Alınır: Bir Söyle

Sephora'da ne alacağınızı mı merak ediyorsunuz? Beş ünlü makyaj sanatçısından ilham alın

10 şey en iyi makyaj sanatçılar Noel için istiyorum

10 şey en iyi makyaj sanatçılar Noel için istiyorum

Ünlü makyaj sanatçıları Noel dilek listelerini ys ile paylaşıyor ve şaşırtıcı. İçindeki seçtikleri bir göz atın

Ünlü Bir Makyaj Sanatçısı Bu Güzellik Ürününü Kullanmamı Durdurdu

Ünlü Bir Makyaj Sanatçısı Bu Güzellik Ürününü Kullanmamı Durdurdu

Bir ünlü makyaj sanatçısının hangi ürünlerin bir editörün makyaj rutininden kaldırıldığını görün

Erkekler Makyajınızı Gerçekten Düşünürler (Çünkü Gerçekten Komik)

Erkekler Makyajınızı Gerçekten Düşünürler (Çünkü Gerçekten Komik)

Erkekler makyajın hakkında gerçekten ne düşünüyor? Umurumuzda bile mi? Aslında çok komik. Öyleyse okumaya devam edin…

Mousse Saçınız İçin Ne Yapabilir?

Mousse Saçınız İçin Ne Yapabilir?

Mousse saç ürünleri dünyasında en korkunç kelime olabilir. Bu yüzden Jennifer lawrence'nın kuaförünün mus tarafından yemin ediyor

Bunlar, Modellere Göre En İyi Kaş Ürünleridir

Bunlar, Modellere Göre En İyi Kaş Ürünleridir

En iyi modeller, bu ürünler tarafından mükemmel bakımlı ve şekilli kemerler için yemin eder

Bu Koreli Cilt Bakım Uzmanı, İçindeki Amerikalıların Sevgisini Nefret Ediyor

Bu Koreli Cilt Bakım Uzmanı, İçindeki Amerikalıların Sevgisini Nefret Ediyor

Alicia Yoon, süresiz yemin ettiği popüler Amerikan cilt bakımı bileşenine ağırlık veriyor

Organik Palavralardan Mooncuplara Dönemi Paraphernalia Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Organik Palavralardan Mooncuplara Dönemi Paraphernalia Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Organik tamponlardan Mooncup'lara kadar, vücudunuza, akışınıza ve yaşam tarzınıza bağlı olarak döneminizde kullanmanız gerekenler

Makyaj çantasında neler var: Heidi Klum

Makyaj çantasında neler var: Heidi Klum

Modellerle güzellik ürünlerinin konuşulması normalde pahalı ürünlerle sonuçlanır ancak Heidi Klum rutinini sadece denenmiş ve gerçek favorilerine göre düzenler.

Pudra, Ruj ve Maskara Julianne Hough Yemin Etti

Pudra, Ruj ve Maskara Julianne Hough Yemin Etti

Güvenli Haven Yıldızının Makyaj Çantasının İçine Baktık!

Lazerle Epilasyon Yapmadan Önce Bildiğim 4 Şey

Lazerle Epilasyon Yapmadan Önce Bildiğim 4 Şey

Lazer epilasyon almak gerçekten nasıl bir şey? Bir editör deneyimini paylaşıyor.

Uyku Paralizisi: Milyonlarca Kadının Korkunç Durumu

Uyku Paralizisi: Milyonlarca Kadının Korkunç Durumu

Kendall Jenner kısa süre önce uyku felci konusundaki korkunç deneyimini başlattı. İşte bu koşula sahip olmak aslında nasıl hissettiriyor

Bu, Daha Uzun Süre Genç Kalmanın Olasılıksız Sırrı

Bu, Daha Uzun Süre Genç Kalmanın Olasılıksız Sırrı

Daha uzun süre daha genç görünmenin ve daha genç hissetmenin sırrı, tam olarak hangi takviyeye ihtiyacınız olduğunu bilmek ve kan testi ise cevaptır.

5 Takviyeler Diyetisyenler Amazon'da Satın Alacak

5 Takviyeler Diyetisyenler Amazon'da Satın Alacak

Güvenilir beslenme uzmanlarına göre Amazon'daki en iyi takviyeler

Doktorlar, Bunların Bu Sezon İçin En İyi Takviyeler Olduğunu Söyledi

Doktorlar, Bunların Bu Sezon İçin En İyi Takviyeler Olduğunu Söyledi

Soğuk aylarda vücudumuzun ihtiyaç duyduğu takviyeler için birkaç doktora başvurduk. İçeride ne olduklarını bulun

Önce Sephora'nın Raflarından Uçan Kaş Ürünleri

Önce Sephora'nın Raflarından Uçan Kaş Ürünleri

Sephora müşterileri, bu ürünlerle mükemmel kaşlar için yemin ediyorlar. İçerideki sanatçıla bir göz atın

Bu Güzellik Takviyesi Amazon'da Satılıyor - ve Siz Hiç Duymadınız

Bu Güzellik Takviyesi Amazon'da Satılıyor - ve Siz Hiç Duymadınız

Kendine "Hangi takviyeleri almalıyım?" Diye sormak. Bu az bilinen Amazon en çok satanlara bakın

Salondan Her Zaman İstediğiniz Kesin Saç Rengi ile Nasıl Ayrılırsınız?

Salondan Her Zaman İstediğiniz Kesin Saç Rengi ile Nasıl Ayrılırsınız?

Kuaförünüze ne sormanız gerektiği konusunda kafanız mı karıştı? Lingoyu çözdük, böylece salondan her zaman mutlu ayrılsın…

Bir jinekoloğun 8 dönem boyunca yapmayı bırakmanı istiyor

Bir jinekoloğun 8 dönem boyunca yapmayı bırakmanı istiyor

Üst düzey bir jinekoloğa göre, bu alışkanlıklar, zamanınızı ve genel sağlığınızı daha da kötüleştirecek

Hangi Makyaj Sanatçıları Ulta'da 25 $ veya Daha Düşük Bir Fiyatla Satın Alırlar

Hangi Makyaj Sanatçıları Ulta'da 25 $ veya Daha Düşük Bir Fiyatla Satın Alırlar

Beş en iyi makyaj sanatçısından, en sevdikleri bütçe dostu güzellik ürünlerini Ulta'da paylaşmalarını istedik.

İşte Üreme Sağlığınızı Sağlamak İçin Seks Yaptıktan Sonra Yapmanız Gerekenler 10/10

İşte Üreme Sağlığınızı Sağlamak İçin Seks Yaptıktan Sonra Yapmanız Gerekenler 10/10

Top jinekologlar, her zaman seksten sonra yapmanız gereken en önemli şeyleri açıklarlar.

Saymak için Bir Çalışmadan Sonra Hemen Yapmanız Gereken 6 Şey

Saymak için Bir Çalışmadan Sonra Hemen Yapmanız Gereken 6 Şey

İşte bir antrenöre ve beslenme uzmanına göre, sonuçları en üst düzeye çıkarmak için çalıştıktan sonra yapmanız gerekenler

Saçınızı Renklendirmenin 5 Kuralı

Saçınızı Renklendirmenin 5 Kuralı

Renkçi Lori Goddard'a göre, Kim Kardashian platinini alan kadın, saçınızı renklendirmenin kuralları.

Sadece Atla: Bir Egzersiz Sonrası Asla Yememelisiniz

Sadece Atla: Bir Egzersiz Sonrası Asla Yememelisiniz

Kişisel eğitmenler bir antrenmandan sonra ne yiyeceğini (ve ne kaçınacağını) ortaya çıkarır

Egzersiz Yaptıktan Sonra Ne Yapmış Olsun, Yoga Yapın Ne Yapmalı?

Egzersiz Yaptıktan Sonra Ne Yapmış Olsun, Yoga Yapın Ne Yapmalı?

Bir yoga dersine veya 5 mil koşuya koşmak için spor salonuna çarptığınızda, egzersiz yaptıktan sonra hangi yiyecekleri yiyeceğinizi fitness uzmanlarına ve beslenme uzmanlarına sorduk.

Araştırmalar, Meyvenin Melatonin'e Bir Sonraki En İyi Şey Olduğunu Gösteriyor

Araştırmalar, Meyvenin Melatonin'e Bir Sonraki En İyi Şey Olduğunu Gösteriyor

Yatmadan önce yemek için en iyi yemek nedir? Bilim adamlarına göre, bu meyve

Bir Egzersiz Yapmadan Önce Kaçınılması Gereken Bir "Sağlıklı" Şey

Bir Egzersiz Yapmadan Önce Kaçınılması Gereken Bir "Sağlıklı" Şey

İster inanın ister inanmayın, bu görünüşte zararsız alışkanlıklar egzersizlerinizi sabote ediyor

Science Diyor: Beyninizi Yaşlanmaya Karşı Korumak İçin Bu Meyveyi Yiyin

Science Diyor: Beyninizi Yaşlanmaya Karşı Korumak İçin Bu Meyveyi Yiyin

Yeni araştırmalar beyninizin yaşlanmasını önleyen gizli içeriği ortaya koyuyor. Hangi meyvenin içerdiğini görün

Bunlar Sağlıklı Beyin İçin En İyi (ve En Kötü) Yiyecekler

Bunlar Sağlıklı Beyin İçin En İyi (ve En Kötü) Yiyecekler

Bilim adamları ve doktorlar bize sağlıklı bir beyin için ne yiyeceğimizi söylüyorlar (ayrıca kaçınılması gereken yiyecekler)

Maksimum Zevk için Düğün Gününüzde Ne Yenir?

Maksimum Zevk için Düğün Gününüzde Ne Yenir?

Nasıl asık bir gelin olmak, doğrudan bir diyetisyen olan bir gelinden olmak

Açık tenli 6 yiyecek kız

Açık tenli 6 yiyecek kız

İki beslenme uzmanı, hormonal kırılmaları uzak tutmak istiyorsanız diyetinize eklemelerini önerdikleri yiyecekleri ana hatlarıyla belirtir.

Kıvırcık Saçımı Kısa Kesmeye Neden Karar Verdim… Yine

Kıvırcık Saçımı Kısa Kesmeye Neden Karar Verdim… Yine

Sekiz yıldır saçlarımı büyütüyordum, bu yüzden kıvırcık saçlarımı kısa keserken ne bekleyeceğimi bilemedim… tekrar. İşte yolculuğum

INFJ'den ESTP'ye: Myers-Briggs Kişiliğiniz için En İyi Egzersiz

INFJ'den ESTP'ye: Myers-Briggs Kişiliğiniz için En İyi Egzersiz

Zorlu soruya kesin bir cevap, "Ne egzersiz yapmalıyım?"

Bu yüzden Saçınız Saat 3'ten Önce Düz Düşüyor

Bu yüzden Saçınız Saat 3'ten Önce Düz Düşüyor

İnce saçlı kızlar, kaçırdığınız şey bu

Yaşlanma 29'da Başlıyor! Hazır mısın? İşte Bilmeniz Gerekenler

Yaşlanma 29'da Başlıyor! Hazır mısın? İşte Bilmeniz Gerekenler

Yaşlanma 29'da başlıyor! İşte bilmeniz gerekenler

Botoks alamayacağım için çok korkuyorum - İşte gelinceye kadar kullanıyorum

Botoks alamayacağım için çok korkuyorum - İşte gelinceye kadar kullanıyorum

Botoks için tam olarak hazır değilim, bu yüzden bu hat silme ve kaldırma ürünlerini kullanıyorum