Içki ve yemek
Siyatik Sinir Flossing Egzersiz
Siyatik sinir flovlama, siyatik sinirler tarafından sıkıştırıldığında siyatik siniri "masajlamak" için yapılır kaslar ve kemikler olarak bilinen bir durumdur ...
Düz bir karın var mı normal?
Düz bir karın ya da altı kutuplu abs birçok kişi tarafından arzulanır, elde edilmesi zor ve daha da koruması daha da zor.
Niacinamide'nin Tavsiye Edilen Dozu nedir?
Niasin ve onun amid formu niasinamid, ikisi de B3 vitamini oluşturur. Birçok kişi onlara eşdeğer olduklarını düşünse de, niacinamide'in terapötik kullanımları azdır ...
Reçeteli İlaçların Avantaj ve Dezavantajları
İLaçların gelişmiş toplumumuzda yerini almıştır. İnsanların reçeteyle satılan ilaçlar değilse ölebileceği birçok hastalık vardır ve ...
Atletler İçin Yüksek Proteinli Diyetler
Dengeli bir diyetin önemli bir parçasıdır ve yüksek proteinli diyetler, sporcuların en üst düzeyde fiziksel durumda kalmaları için mükemmel bir yol olarak sunulmaktadır ...
Melanin Üretimini Artırma
Melanin, doğal cilt tonunu oluşturan şeydir. Melanosit olarak adlandırılan hücreler tarafından üretilen melanin ayrıca doğal saç rengi sağlar. Melanin olduğunda ...
Günlük Cindim Yağı Ne Kadar Yemelim?
Hindistan cevizi yağı, olgun hindistancevizi etinden yağ çıkarılarak yapılır. Petrol daha sonra rafine edilir veya olduğu gibi bırakılır; bu durumda bakire hindistancevizi yağı olarak bilinir.
Türkiye Bacak Besin Değerleri
Türkiye genellikle tatil kutlamaları akla getirir ve birçok insan bir hindi zevkinde yaşamaktadır. bacağı, ayrıca bir davul çemberi denilen bir tatilte ...
Sağlıklı Düşük Karbonlu Çorbalar
Serin bir günde sizi bir kase çorba sıcaklar ve sizi tatmin eder. Kendinizi bu rahatlığı inkar etmek zorunda değilsiniz, hatta düşük karbonhidratlı bir diyet yaparken. Her ne kadar birçok ...
Neden Soda, Soda içmeyi daha iyi?
ABC'nin haberine göre, ortalama Amerikalı yılda kişi başına 50 galon soda çakırdı. Aslında, gazoz birincil kalori kaynağı oldu ...
Yeme Bozuklukları ve Düşük Potasyum
Potasyum, sıvı dengesi, kas kontraksiyonu, sinir sistemi fonksiyonu, kan basınç, kalp sağlığı ve kemik sağlığı. Ek olarak ...
Hindistan cevizi Yağı Zayıflatmaları İçin Yağ Hapları
Çoğu kişi çeşitli noktalarda ağırlık kaybetmek istiyor değişen derecelerde başarı. Birçok üretici bir aralığı şaşırtmaktayken ...
Kulak Mıknatısları Kilo Kaybı
Gibi pek çok modern kilo kaybı cihazı gibi kulak mıknatısları karşıt öngörülemeyebilir. Kulağınıza küçük mıknatısların nasıl tutturulmasının kavgaya nasıl yardımcı olabileceğini merak edebilirsiniz ...
Olive Garden Pansuman
Için beslenme Bilgi zeytin Bahçe ABD'de en tanınan İtalyan restoranlarından biridir . Çoğu yemekler, imza salata ve ekmek sopalarla geldiği ...
Faydaları
Kronik maya problemleri daha fazla sıkıntı çekmeye devam etmektedir ve daha fazla kişi, modern yaşam koşulları yüke katkıda bulunur. Dr 'nın görüşü budur ...
İDeal Bisiklet Ağırlığı ve Vücut Yağ Yüzdesi Var mı?
Bisiklet kullanmak, başarının ön koşulu olarak kan oksijenasyonunu gerektirir. Eğlenmek, egzersiz yapmak veya yarışmalara katılmak için bisiklete katılsanız da ...
Düşük potasyum ve karın ağrısı
, Potasyum kan seviyeleri içinde olması gerekir normal limitler. Karın ağrısı birçok kişiyle ilişkili bir semptomdur ...
Çinko Glukonat'ın Cilt İçin Yararları Nelerdir?
Çinko birçok nedenden ötürü önemli bir mineraldir. Ulusal Doğal Beslenme Bürosu Ofisi, çinkonun yara iyileşmesi için önemli olduğunu listeler ... Çinko birçok nedenden ötürü önemli bir mineraldir.
Rezene Besimi
Bilimsel olarak Foeniculum vulgare olarak bilinen yengeç otu rezene Apoeceae ailesine aittir ve ayrıca havuç ve maydanoz. Bilimsel olarak Foeniculum vulgare olarak bilinen rezene denilen yenilebilir ot, havuç ve maydanoz da içeren Apiaceae ailesine aittir.
Badem, Ayçiçeği Tohumları ve Keten tohumları
Bir karışımı, keten tohumu, ayçiçeği tohumları ve bademleri, LSA olarak anılır, güçlü bir antioksidan karışımıdır ve birkaç karaciğer temizleme özelliği vardır. Her üç ...
Panthenol'un Faydaları
Diyetiniz sadece vitaminlerden değil aynı zamanda vücut tarafından dönüştürülen maddeler olan provitaminlerden oluşmaktadır Vitaminlerin biyoaktif formlarına. Panthenol ...
Gıda Kaynakları Linolenic Acid
Linolenik asit, 18 karbonlu üçlü, çoklu doymamış bir omega-3 yağ asidi ve üç çift bağlar. Omega-3 yağ asitleri için şu andaki öneriler şu sonuçlara varmaktadır ...
Kilo Vermeye Çalışırken Bir Erkek Ne Kadardı Kalori Meli?
Kilo kaybı için genel kalorilik önerileri mevcut olmasına rağmen, bir insanın kilo vermek için ihtiyaç duyduğu kalorinin belirli sayısı son derece yüksektir ...
Bebekler ve Küçük çocuklar için
Kum ve Su Çalma Kumda kazma ve suya sıçrama en sevilen olabilir küçük oğlunuzun faaliyetleri. Bu faaliyetler bir çocuğu mutlu etse de ...
Kadın Savaşçısı Diyeti
Savaşçı Diyeti esas olarak yemeklerinizin zamanlamasına dayanan çok özel bir besindir. Diyet umuduyla insan içgüdülerine dayanan tek iddia ...
Vitamin B12 Eksikliği Tedavisi
Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini, kan hücrelerinin üretimi için gerekli olan besleyici maddedir ve sinir sisteminin normal fonksiyonu ve ...
Yan Etkileri 225.000'den fazla memur ve 120.000 ABD'li vatandaştan oluşan bir TASER tabanca
Nın etkileri Tasers'i tasfiye ederek Kaliforniya Üniversitesi, San Diego, Tıp Merkezi tarafından düzenlenen 2011 raporuna ...
Zumba Fitness Eğitmeni Sertifikası
Eğer çalışırken ücret almak isterseniz, bir sertifikasyon almaktan keyif alacaksınız Zumba. Öğretmek için eğitim masraflarına yatırım yaptıktan sonra ...
Egzersizimden Sonra Bir Protein Sallamam Gerekiyor mu?
Egzersiz programlarınızdan maksimum faydayı elde etmek isterseniz, doğru beslenme önemlidir. Yiyecek, fiziksel aktivitelerinizi güçlendirmek için bir enerji kaynağı işlevi görür ...
Sebze ve Meyve Sıkma Faydaları Nelerdir?
Meyve sıkacağı, öğütmeyi öğütmek için eğrilmiş küçük parçalara öğüt. Meyve sıkacağı, diyetinizi değerli hale getirmenin bir yoludur ...
Kojik Asit Nasıl Çalışır
Kojik asit, Penicillium dahil olmak üzere birçok mantar türü tarafından üretilen bir kimyasal maddedir, Asetobakter ve Aspergillus. Aspergillus flavus vari ferment ...
Sabit Bulantı Nedenleri Nelerdir?
Bulantı, basitçe rahatsız edici bir kusma isteği olarak tanımlanır. Mide bulantısı genellikle kusma ile birlikte veya kusma başlamadan önce ortaya çıkar ancak ... ...
Itin Fitness Su Gerçekleri
Propel fitness su 2002 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde Pepsico ve Gatorade Tropicana North America tarafından piyasaya sunuldu .
Neden Toddler Oturuyor?
Çocuk Yuvası'na göre, karyolasına oturup uyuyan bir yürümeye başlayan çocuk sadece küçük çocukların aksine bir örnek olabilir. Çocuğunuz ...
Burun sulamacılığı ile oluşan nazal sulama
Burun damlası sulama solüsyonu, veya sıkışıklık. Tipik olarak, burun sulamacılığı küçük bir gerektirir ...
Sağlıklı Chipotle'de Nasıl Yiyecek
Hızlı servis eatery Chipotle'in sloganı "bütünlük içinde gıda" olduğunda
Işyeri Çatışma Çözme Stratejileri
Çatışma, bir gruba dahil olan bireylerin ihtiyaçlarını, endişelerini veya çıkarlarına göre tehdit altındadır ...
Günlük yemek planları kazanma kitlesi
Ağırlığa ulaşırken doğru diyet tipini takiben, olduğu kadar önemlidir kilo vermeye çalışırken. Diyet kazanma miktarı potansiyel olarak olabilir ...
Yonca tozu'nun Faydaları Nelerdir?
Ancak, yoncanın Medicago sativa olduğunu duymuş olsanız da bunu daha çok hayvan yemi olarak kullanılan bir çiftlik mahsulü olarak bildirebilirsiniz. Fasulye ailesinin bir üyesi ...
Beslenmesi Hakkında Bilgiler Tarçın
Yoğun yatağında pişirilmiş ve servis edilmiş, pastırma ile sarılıp kavrulmuş veya karıştırılmış halde bulunması için bilgi bir makarna yemek, tarak lezzet ve besleyici artabilir ...
Detoks Diyeti Çocuk
Çocuğunuz aşırı kilolu, enerji yoksa veya şişirilmişse, onu yerleştirmeyi düşünebilirsiniz bir detoks diyeti.
Yumurta Beyaz Proteini İçecek En İyi Zaman Nedir?
İÇme yumurta beyazı protein, fitness sonuçlarınızı iyileştirebilir. Yumurta ve yumurta akıları gibi proteinler vücutta parçalanır, şu anlama gelir ...
Kilo Kazançları Çocuklarda
Kronik bir tıbbi durum, genetik, iştahsızlık veya yetersiz iştah nedeniyle yetersiz kilolu bir çocuk. Seçici beslenme alışkanlıkları düşük enerji ve hastalık riski altındadır. Sizin ...
Sabahta Çalışmak Metabolizma Hızını Arttırıyor mu?
Ah, temiz hava, yalnızlık, sabahın göreli sessizliği. Sabah bir insansanız, günde bir başlangıç atlamak gibi bir şey yoktur ...
Kolin Ağrıyı Kaybıma Yardım mı?
Piyasadaki sayısız diyet ürünleri, kilo kaybından yağ yıkımına kadar, karbonhidrat bloklamaya kadar her şeyi vaat eden çeşitli doğal içerikler içerir ...
Yoga
Yoga'nın meditasyon, duruş ve solunum teknikleri kombinasyonu, denge ve stres rahatlığı sağlar, iki önemli fayda sağlar kulağın hafifletilmesine yardımcı olabilir ...
Sağlıklı Çocuk Kahvaltı Barları
Bir kahvaltı barı, çocuklar için hızlı ve kolay bir kahvaltıdır, ancak beslenme değeri
Step Aerobik Avantajları
Aerobik egzersiz, iyi yuvarlanmış bir egzersiz rutinin önemli bir parçasıdır. Birçok farklı egzersiz şekli size etkili bir kardiyovasküler verebilir ...
Düşük Serum Sodyum ve Serum Klorür Düzeylerinin Nedenleri Nelerdir?
Birçok durum veya faktör serum sodyum ve klorür düzeylerinin düşmesine neden olabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, elektrolitler, ...
Listesinde
Yüksek kolesterol teşhisi konduysanız, bu konuda kendinizi eğitmeniz önemlidir
Diyet Hapları ve Sivilce
Birçok insanın kaçınmaya çalıştığı, kilo almayı ve sivilceleri deneyen iki önemli konu var. Diyet hapları kilo desteklemek için vücudun hormonları ve diğer sistemleri ile çalışır ...
DEHB Çocuklar
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, çocuklukta ortaya çıkan bir nörogelişimsel bozukluktur dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, çocuklukta ortaya çıkan ve genellikle yetişkinliğe devam eden bir nörogelişimsel bozukluktur. DEHB belirtileri dikkatsizlik, dürtüsellik ve hiperaktivite içerir.
Kırmızı Etten Sonra Mide Ağrısı
İNek ve kuzu eti ile işlenmiş kuzu eti Sosis, pepperoni ve pastırma gibi etler, genellikle doymuş yağlar açısından yüksektir. Aksine ...
Sauna Kullanarak Daha Hızlı Saç Büyümesini Artırabilir mi?
Bir sauna, kuru veya ıslak ısı kullanan ve 185 derece kadar sıcak olabilen kapalı bir odadır. Hem ıslak hem de kuru saunaların en büyük faydalarından biri ...
Hamileyken Yapmanız Gereken Reçeteli İlaçların Listesi Sırasında Uyulması Gereken Reçeteli İlaçların Listesi
Reçeteli ilaçların güvenliği Hamilelik, her kadına özgü çeşitli faktörlere dayanır. Birçok kez, ilaçların güvenliği ...
Düşük sodyum yemek fikirleri
Çok fazla sodyum tuzu bulunan gıdaları yiyerek yüksek kan alabilir inme, kalp hastalığı ve böbrek riskinizi arttıran bir durum ...
Sivilce için basit salin
Sivilce tedavisi hem yumuşak hem de nazik olmalı. Mayo Clinic'teki personel doktorları, akne hastalarını sivilcenin saldırı altında olduğu konusunda uyarıyor ...
Walking Cast Nasıl Çalışır?
Yürüyüş iskeleti, aynı zamanda yürüyüş önyüklemesi olarak da bilinir; yürürken bileğin hareketini hareketsiz hale getirir. Çeşitli çeşitleri çözmek için yaygın olarak kullanılır ...
Doğal Süspansiyonlarla Selülitten Nasıl Kurtulun
Selülit, lifler MedlinePlus'a göre, cildi yağ hücrelerine bağlayan, gerilen şişman hücreleri şişirecek. Sonuç olarak deri ...
Elma Sirkesi Sinüs Enfeksiyonu için Ev İlaçları
Için birçok tazminat önlemi vardır Sinüs enfeksiyonuyla gelen tıkanıklık ve baş ağrısı. Bununla birlikte, alternatif arıyorsanız ...
Post-Workout Lightheadedness
Baş döndürücü ve başın çarpık hissetmeye başlayınca egzersiz seansına yeni başladınız. bayılabilir. Kalp atış hızınız arttıkça merak edersiniz ...
Egzersizin Karaciğer Fonksiyonuna Etkisi
Hepatit B Vakfına göre karaciğeriniz aynı şekilde çalışır motorlu bir arabadayız. Bir motor gibi karaciğeriniz de bir miktar ...
Glukozamin, Kondroitin ve Hyaluronik Asit
Yan Etkileri Glukozamin, kondroitin ve hiyaluronik asit osteoartritle yaşayan bireylerle yapılan üç takviye ve tedavi yöntemidir. Osteoartrit bir ...
Kolonoskopi Öncesi Kaçınılması Gereken Gıdalar
Kolon kanseri Amerika Birleşik Devletleri'nde üçüncü en sık görülen kanserdir ve ikincisidir
Yumurta Diyetiyle Bir Kaç Yumurta Gıdalar?
Sağlıklıysanız, sınırlı bir süre bir yumurta diyetini izleyebilir, birkaç kilo verebilir ve yan etkilerden endişe etmeyebilirsiniz. Ancak, a ile yüz yüze geleceksiniz ...
80/10/10 Ham Gıda Diyeti
Popüler düşük karbonhidratlı diyetlerin aksine, 80/10/10 diyet aslında günlük diyetinizde büyük miktarda karbonhidrat da dahil olmak üzere cesaretlendirir. Yeme planı, yarattı ...
Spekulum türleri
Spekulum, plastik veya metalden yapılmış tıbbi bir alettir. Bu alet, burun boşluğu ve vajina gibi deliklerin duvarlarını açık tutmak için kullanılır ...
Bebeğin esneme sıklığı
Bebeklerde doğaldır ve yetişkinliğe kadar devam eden refleksidir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, esnemeyi istemsiz olarak tanımlıyor ...
Apple'ın Besin Değeri Nedir?
Herhangi bir meyve sağlık bilincine sahip diyetlere besin değeri katar, ancak elmalar hayat boyu sağlığı teşvik ederken yardımcı olarak kanıtlayabilirler ...
Hasar Görmüş Çivilere Nasıl Davranınır
Hasar görmüş çivilere yönelik birçok problem evde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, doktorunuzla konuşmanızı önerir ...
Sırt Ağrısı Yemekten Sonra
Sırt ağrısı bir gıdayı izleyen gastrointestinal sistemde genellikle bir sorun işaretidir. Bu sorunlar genellikle yalnızca küçük bir rahatsızlık verir ancak ...
Vitaminler ve Rosacea
Rosacea burun, yanaklar ve alın çevresindeki deride kızarıklık ve yanma ile karakterize kronik bir durumdur . Rosacea'nın kesin nedeni ...
Kulaklarınızdan Basınç Alma
Kulaklardaki basınç, aynı zamanda kulak tıkanıklığı olarak da bilinir birçoğu geçici ve kendi başlarına kaybolan bir takım nedenlerden kaynaklanıyor. Göre ...
E vitamini E
E vitamini, kulak enfeksiyonlarının önlenmesi veya tedavisinde E vitamini önermek için yeterli kanıt bulunmamaktadır , gençlerde en sık görülen enfeksiyonlardan biridir ...
Hamileliğin İkinci Ayı İçin Diyet Gereçleri
Hamileliğin ikinci ayı, beş haftada başlar Gebelik, gebelikten yaklaşık üç hafta sonra. Bir anne-babanın farkında bile olmayabilir ...
Bebeğin Rolling in Bebekler
, Bir bebeğin gözlerini ilk kez yuvarlanarak görmek çok ebeveyn için endişe verici bir deneyim olabilir, yetenekli hem kaşları hem de kan basıncını artırmak için ...
Nikel Dışı Diyet ve Kabul Gören Gıdalar
Eğer dermatitiniz varsa, kronik bir cilt rahatsızlığı döküntüleri ve iltihaplanmış veya pullu cildi, nikel alımını azaltmak kontrolünüze yardımcı olabilir ...
Saç İnhibitörü Kremleri
İStenmeyen vücut tüylerinde savaş çok zaman alıcı ve sıkıcı olabilir. Tüm saçları çıkardığınızda, mümkün olduğunca uzun süre kalmasını sağlamak istersiniz ...
800 Kilo Diyet Planları
Kalori, kilo kaybı söz konusuysa gelmektedir. Bununla birlikte, 800 kalorilik bir diyet, çok düşük kalorili bir diyet ve kalorileri böyle kısıtlar ...
Yeterli Kan Glikoz Metre Okumaları Nelerdir?
, Amerikan Diyabet Derneğine göre ABD nüfusunun yüzde 7,8'inde diyabet vardır. Her ne kadar bu durum yol açabilirse de ...
Miralax Çocuklara Bağımlılık
Miralax, nadiren kabızlık veya bağırsak hareketlerini tedavi etmek için kullanılan bir müshil veya ilaçtır. zor geçmek. İlaç tarafından imal edilmiştir ...
Salin Burun Sprey Avantajları
Salin burun spreyi, steroid burun spreylerine kıyasla ve hiçbir tedaviye kıyasla pek çok avantaja sahiptir. Salin spreyleri kuru sinüsün nemlendirilmesi için kullanılabilir ...
Yeşil Çay Diyeti ve Kolon Yıkama Bilgileri
Yeşil çay diyeti yoktur, ancak yeşil çay sağlıklı bir diyet planına sağlıklı bir şekilde eklenmelidir. Bununla birlikte, iki nokta üstüste bir floş sadece etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda da zarar verebilir ...
Enfekte Gözeneklerden Nasıl Kurtulma
"Enfekte gözenek" veya "enfeksiyonlu kıl" terimi folikül "sivilcenin süslü bir adıdır. Bunlar aşağıdakileri de içeren çeşitli şekil ve boyutlara sahiptirler ...
Ekstrakte Preslenmiş Hindistan Cevizi Yağı ve Soğuk Preslenmiş Hindistan Cevizi Arısı Arasındaki Fark Nedir?
Hem ekskavatörlü hem de soğuk preslenmiş hindistancevizi yağı sağlığınız için iyi seçeneklerdir, ancak sizin için en iyi olanı kullandığınıza bağlıdır.
Thai Iced Tea'un Sağlık Faydaları Nelerdir?
Tayland çayı, Güneydoğu Asya'da bulunan bir ülkeden gelmektedir. Çay, sıcak veya soğuk servis edilebilir, ancak en yaygın yöntem ...
Zamanla Diş Beyazlatma Şeritleri Karşılaştırması,
Kahve içmek ve kırmızı şarap yudumlarken Dişlerinizi daha koyu bir tonda verecektir. Tütün ürünleri de çok büyük hasar görür - dişlerini ters çevirirler ...
Depresyon Vücuduna Nasıl Etkiler?
Depresyon beyinde nörolojik değişiklikler yaparak zihinsel, duygusal ve fiziksel değişimlere neden olur. Bu değişikliklerin nedenleri değişikliklerdir ...
Magnezyum ve kalsiyum eksikliği belirtileri
Kaslarınız, kalp ve böbrekleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzdaki her organ magnezyuma ihtiyaç duyar düzgün çalışması için. Magnezyum vücudunuzun düzenlenmesine yardımcı olur ...
Akne için aloe Vera İçecek
Akne için aloe vera suyunu tout için birkaç alternatif tıp kaynakları. Tüm 4 Doğal Sağlık. com yeteneği nedeniyle akne için aloe vera önerir ...
Suda Yemek Sonrası Mide Ağrısı
Düzgün bir şekilde işlendiğinde ve sunulduğunda, suşi - tipik olarak çiğ balık ve yapışkan, sirke pirincisi - sağlıklı bir diyetin parçası olabilir. Değilse ...
Kava ve Kafein
Daha iyi kava olarak bilinen piper metistikum, sedatif özelliklere sahip bir bitkidir. Pasifik Adaları'nda yüzyıllardır alkol benzeri bir şekilde kullanılmıştır ...
