Hayat
Yan Etkileri Puro
Puro, hava ile işlenmiş tütün içeren bir sigara paketidir. Purolar genellikle sigaradan daha büyüktür ve 1 g'dan 20 g'a kadar tütün içerirler ...
Kolla İlgili Böceklerin Nasıl Ortadan Kaldırılması
Akne ve keratoz iki kollarındaki lekelerin ortak nedenleri. Akne ciltte küçük, pus dolu darbeler içerebilir; keratoz şu şekildedir ...
Sodyum Bikarbonat ve Gut
Sodyum bikarbonat, ya da fırın soda, son derece alkalindir ve semptomların hafifletilmesinde yardımcı olabilir. gut. Pişirme çorbası, vücudunuzun pH seviyesini ayarlamaya yardımcı olur, ...
32 Spoke & 24 Spoke Bisiklet Tekerleği Arasındaki Fark Nedir?
1980'Lerin başlarına kadar, yetişkinler için bisikletlerin neredeyse tamamı, ön tekerlekte 32, İngiliz bisikletleri için 40 arkada toplam 36 ya da her bir tekerleğe toplam 72 direğe sahipti ...
Nefes Alma Oranı Kontrollü Nasýl?
Sizin nefes alma oranınız öncelikle sinirsel ve kimyasal mekanizmalarla düzenlenir. Solunum beyinden kendiliğinden sinirsel deşarj ile kontrol edilir ...
Bisiklet Frenlerimi Gıcırdatmadan Nasıl Durdururum
Gıcırtılı bisiklet kırılmalarının yaygın nedenleri fren balatalarını içerir kirli bir bisiklet jant freni yüzeyi veya jantı eşit derecede kıran fren balataları ...
Hangi Malzemeler Baz Köşesi Yapılır?
Büyük Beyzbol, 1998 yılında üretici Rawlings'den 600, 000 beyzbol topu satın aldı. Bu beyzbol topları yapımında üniform.
NFL Kaskı Tarihi
1920'De Amerikan Profesyonel Futbol Federasyonu resmen organize edildi. Ligde Canton Bulldog'ları içeren sekiz takım vardı ...
Yeni başlayanlar için nasıl atılırlar
Yeni başlayanlarınıza nasıl yorulmaya başlamış olanlar için atış atmak, anahtar doğru teknik atmak kendini geliştirmektir. İleri seviyedeki rakipler ...
Listesinde
Gerçek bir kavgayı öngöremezsiniz - ayaklarınızın parmaklarıyla ayakta durabilirsiniz Rakibinizle savaşın ya da yere savaşın. Ancak bir dövüş yere giderse ...
Metamusil & Gebelik
Bağırsak kaslarının hormona bağlı gevşemesi, düşük fiziksel aktivite, düşük fiber diyeti ve kaygı nedeniyle kabızlık ortak bir yan ...
Slimquick Toz Paketlerini Kullanma
Slimquick paketleri, engellemenin altı yolu ile mücadele etmek için formüle edilen bir kilo kaybı takviyesidir Bir kadının kilo verme hedefleri. Slimquick yardım talebinde ...
IVF sırasında Egzersiz Yapabilir misiniz?
Doğal yöntemler kullanarak düşünmekle sorun yaşıyorsanız, in vitro fertilizasyon veya IVF aracılığıyla bir bebeği düşünmeyi deneyebilirsiniz. Yeme ...
Kereviz Sağlık Yararları
Kerevizin sadece daha heyecan verici gıdalar için soluk bir eşlik görevi gördüğünü düşünüyorsanız tekrar düşünün. Bu gevrek sebze sağlıklı faydalarla doludur ve ...
Takviye Kas Atrofisi takviyeleri
Kas israfı ve atrofi birçok hastalık ve koşullarda ortaya çıkar. Bazen uzamış immobilizasyon kadar basit bir sonuç önemli hale gelebilir ...
Vitamin B-100
Yan etkileri, vücudunuz enerji metabolizması için sekiz B vitaminine ihtiyaç duyar , kırmızı kan hücresi sentezi, kardiyovasküler sağlık ve doğru büyüme ve gelişme. Bununla birlikte, azı ...
Egzersiz olmadan hızlı kilo verme
Kilo verme, yaktıklarından daha az kalori tüketmenizi gerektirir. Bu kalori açığı, kalorileri kısıtlamak, sayısını artırmak için egzersiz yapmaktan gelebilir ...
Bir Buzağı Dizi ile Koşmak
Koşucu olarak, birkaç yaralanmalar ve suşlar, özellikle bacaklarda. Bir buzağı türünün çeşitli sebepleri olabilir ...
Diyet ile Nasıl Başa Çıkarsınız? Özellikle diyet yaptığınızda, diyet yapmak
Kaçınılmazdır. Gıdaların alımını sınırladığınızda, onları daha da fazla istediğinizi hissediyorsunuzdur. Arzulamanızın derecesi ...
Asiago Peynir Besinleri
İNorgan sütü ile hazırlanan asiago peyniri taze veya olgun olarak sınıflandırılır. Oligo Asiago yetişirken sadece 20 ila 40 gün yaş tecrübeli taze asiago ...
Yulaf ezmesi Aşağı Kolesterol
Suyundan kaynar suyun altındaki bir tencerede kalan sıcak su yulaf için birkaç dakika ve daha sonra onları iyice akıtın. İçebileceğiniz gibi ...
Süt Ürünleri İster Vitaminler ve Mineraller Veriyor?
Sağlıklı yetişkin erkek ve kadınların her gün yaklaşık 3 bardak süt ürününe sahip olmaları, ABD Tarım Bakanlığı'na öneriyor. Tek bir süt ...
ÜZüm Yaprağının Sağlık Faydaları Nelerdir?
Kalp-sağlıklı Akdeniz mutfağının popüler bir zımbası olan üzüm yaprağı, vitamin ve mineral açısından zengin. Üzüm yaprakları sık sık konserve veya konserve olarak bulunur ...
Egzersizleri
Avasküler nekroz veya osteonekroz ile bir Kişinin < egzersizleri, temel bir koşul olan kemik dokusu içinde yeterli kan arzı olmadığı için ölür. Bu, birkaçı için olabilir ...
Giderici Maddeleriniz varsa Tinea Versicolor
Tinea versicolor aşırı bolluğun neden olduğu bir cilt durumudur maya veya mantarın vücuda girmesi. A Şubat 2006 "Alerji ve Klinik Dergisi ...
Futbol Antrenörlerinin Görevleri Nedir?
Kafa futbol antrenörleri genellikle basit görev görevlisi olarak kalıplaşmışlar, ancak gerçekte işleri basit ama basit. Koşu oyunlarına ek olarak, baş ...
Diyet Sonrası Kilo Alınmama
Ağırlığı kaybetmek zor, tıpkı bir diyette bulunan herkes gibi bilir. Bununla birlikte, bir kez hedef kiloya ulaştınız, eski çocuğunuza dönerek ...
Neden Tavuk Sağlıklı Olur?
Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşıyorsanız, tavuk muhtemelen diyetinizdeki bir zımparadır, özellikle sağlıklı bir beslenme planı uyguladıysanız. Etin bir kısmı ve ...
Eğlenceli Futbol Gerçekler Çocuklar İçin
Futbol, beyzbol, elmalı turta ile tamamen aynı Amerikalı kaşe bulunmayabilir ancak Hâlâ ulusal bir gelenektir. Eğer oynamasanız bile ...
Kardiyovasküler ve Müsküler Dayanıklılık
Kardiyovasküler dayanıklılık ve kas dayanıklılık da dahil fiziksel uygunluk temel bileşenlerinden ikisi şunlardır esneklik, kas kuvveti ve ...
Magnezyum Eksikliği Nasıl Olunur
Magnezyum eksikliği seyrek olmakla birlikte, oluştuğunda semptomlara neden olabilir magnezyum eksikliği seyrek olmakla birlikte, yorgunluk, baş dönmesi, kas güçsüzlüğü, kardiyak aritmi ve istemsiz kas gibi semptomlara neden olabilir. Magnezyum eksikliği nadiren de olsa, yorgunluk, baş dönmesi, kas güçsüzlüğü, kalp ritmisi gibi ...
Evde Vitamin C Serumu Nasıl Yapılır
Evde üretilen vitamin C serumu sizin için yüzünüz sabah güler yüzünüzü atmak kadar basit. Tek yapmanız gereken yerel saça hızlı bir yolculuk ...
Mideyi şişiren gıdalar
ŞIşkinlik - midenin rahatsız hissi - tipik olarak gaz burping veya gazla serbest bırakılmaz. Aniğin anahtarı ...
Masaj Teknikleri Hasarlı ACL
Hasar görmüş veya yırtılmış ön çapraz bağ çok acı vericidir uyluk kemiğini alt katmanınızın kemikine bağlayan bağın olduğu durum ...
Bağırsak Maya ve Vücut Kokusu
Candida, maya benzeri bir mantar her insanın vücudunda bulunur ve normalde Herhangi bir soruna neden olmaz. Bazen kontrolsüz büyür ve fazlalık artar ...
Futbol Kaleci Eldivenleri Tarihi
, Yüz yılı aşkın bir süredir futbol kalecileri ellerini kullanarak Doğal ya da sentetik tırtıklı topları yakalayın, engelleyin ve paraşütün ... Bir yüzyılı aşkın bir süredir, futbol kalecileri ellerini doğal ya da sentetik malzemelerden yapılmış çarpık vurulmuş topları yakalamak, bloke etmek ve parlatmak için kullanıyorlar.
Futbolcu Gözüyle Siyah Şeyler Nedir?
Futbolcuların gözünde sıkça görülen siyah şeyler göz rengi siyahı olarak bilinir ve bir çalışmaya göre 1942 Washington Redskins'e kadar uzanıyor ...
Mesafe Koşu & Düşük Trombosit Sayısı
Trombosit, ya da trombositler delikleri tıkamak için önemli renksiz kan hücreleridir kan damarı duvarlarında. Trombositopeni, düşük kan trombosit sayımı ...
Glukozamin ve Kondroitin İçerikleri
Glukozamin ve Kondroitin, insan vücudunda doğal olarak bulunur. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, ikisi de ...
Gıdaların Değeri
Fermente gıdalar dünyada çeşitli miktarlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Dünyadaki farklı bölgeler kendi fermentasyon gıdalarını geliştiren fermente gıdaları geliştirdiler ...
Bisiklet Lastiklerini Pompa Olmadan Şişirmek
Bir bisikletçi için gerekli ekipman, bir zemin pompası içeriyor garaj ve bir yol pompası bisiklet çerçevesine kırpılmış veya bir sırt çantasında taşınmıştır. Bisiklet dükkanları ...
Ashwagandha Özütünün Faydaları Nelerdir?
Ashwagandha ekstresi, Ayurveda bitki örtüsü olan Withania somnifera'nın köklerinden elde edilen doğal bir takviyedir. Bu ot, geleneksel olarak Afrika'da bulunur ve ...
Hedef Ayarı Ne Anlama Gelmektedir?
Amaç ayarı bugünün dünyasında başarı için popüler bir stratejidir. İş, sağlık, ilişkiler ve finans arasında hayat kaotikleşebilir ve ...
Diyare ve hazımsızlığa neden olabilen gıdalar
İShal ve hazımsızlığa katkıda bulunan birçok faktör var özellikle kaçınılması gereken bazı anahtar gıdalar ... özellikle de kendinizi tabi tutarsanız ...
Listesinde
Sık idrara çıkma özelliği, normalden daha sık idrara çıkma ihtiyacı, doktorların raporlaması Ulusal Sağlık Enstitülerinde (NIH). Nocturia a ...
Kuzularda Kolesterol Miktarı Diğer Kızıl Etlere
Kıyasla yüksek olduğunuz haberi kolesterol sizi daha fazla kalp hastalığı riskine sokar, ancak bu tanı tersine çevirmek mümkündür. Diyet ve egzersiz ile ...
Ağırlık Kazancı için
Sıvı takviyeleri Eğer gıda yalnız sizin kilo vermezseniz, sıvı ek olarak düşünün. Sıvı kaloriler katı gıda maddesi kadar dolum değildir, ancak bu takviyeler olabilir ...
Kabaklar Ne Vitaminler ve Mineraller İçerir?
Kabak, hayvan yeminden yılan ısırıkları tedavisine kadar her şey olarak kullanılmaya başlandı, Illinois Üniversitesi Genişletme Üniversitesi. Her ne kadar çoğunluğu ...
Ağırlıkları Büyütmeden Kaldırma
Direnç eğitimi - serbest ağırlıklar, makineler ve vücut ağırlığı dahil Egzersizler - birçok sağlık yararı vardır. Diyet ve kardiyo ile birlikte ağırlıklar kaldırma ...
Her geçen gün Sağlıklı Akciğerler için
Gıdalar, akciğerlerinizi yaklaşık 25.000 kez nefes almak için kullanıyorsunuz, raporlar MedlinePlus, Ulusal Sağlık Enstitülerinin bir web sitesi. Akciğer hastalıkları ...
Sterol Fonksiyonlar
Steroller, aynı zamanda steroid alkoller olarak da bilinirler, vücutta çok önemli rol oynayan bir kimyasal sınıfıdır. İçlerinde çözülebilen parçalar var ...
Egzersiz Psikoloji Meslekler
Egzersiz psikologları, çeşitli hizmetler listesini sunmaktadır. Zanaatlarını nasıl işledikleri, nerede çalıştıkları endüstriye bağlıdır. Birincil işlevlerden biri ...
Orta Handicappers için En İyi Ütüler
Golf demirleri çok kullanacağınız çok yönlü araçlar durumlar. İdeal olarak, ütonlarınızı öncelikle fuar voleybolundan atacaksınız, ancak ...
İZotonik Egzersizler
Tanımı, izotonik egzersizler, yeni başlayanlar ve profesyonel atletler için güçlü bir egzersiz sağlar. Çoğu insan, izotonik egzersizi fark etmeden gerçekleştirir ...
Pancar Suyu Sağlık Kazançları
Sağlıklı besin maddeleri ile paketlenmiş pancar, yeni ıspanak olabilir. Pancar, yıl boyunca sunulan, besleyici açısından zengin bir kök sebzedir. Kırmızı pancar ...
Çocuklara Kaymayı Öğreten Oyunlar
Çocuklara kayak yapmayı öğreten oyunlar, çocuğunuzun kayak performansını artırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır teknikler ve genel iniş hızı. Kayak oyunları ...
Tehlikeli Maddeler Burn 60
GNC Burn 60, size yardımcı olacağı taahhüt edilen tezgah üstü diyet haplarıdır her dozdan sonra daha fazla kalori yak. Bu yolla, ürün tüketicileri hedef alır ... GNC Burn 60, her dozdan sonra daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olacağını taahhüt eden tezgah üstü diyet haplarıdır.
Achilles Tendinitis ile Sabit Bir Bisiklet Sürebilir miyim?
Aşil tendonu, buzağıdaki kasları topuk kemiğine bağlayan lifli bir doku kablosudur. Yaralanma sonucu tendon iltihaplandığında ...
Fonksiyonel Hareket Ölçüm Aralığı nedir?
Bir eklemdeki azalmış hareketi, o eklemi tamamen kullanma yetisi azalır. Bir eklemdeki hareket fonksiyonel aralığının ... ...
Nasıl Yağdan Yağ Alınır
Yediğiniz kalori miktarını azaltarak ve düzenli egzersizi azaltarak başarabilirsiniz ...
Smoothie Fresh Coconut and Ananas Juice
Ile smoothie Meyve alımınızı artırmanın iyi bir yoludur, ancak bazı smoothies kalorileri oldukça yüksektir. Bağımsız'a göre, birçok pürüzsüzler de ...
Kurutulmuş Goji Çileklerinin Sağlık Faydaları Nelerdir?
Çin Lycium barbarum bitkisinden gelen bir meyve olan goji meyveleri, genel sağlık için geleneksel bir ilaç ve son çalışmalar için kullanılmıştır ...
Yucca Kök Besin Öğesi
Yuka kökü (Manihot esculenta), aynı zamanda "yuca" olarak yazılmaktadır, aynı zamanda manyok kökü ile aynıdır. Güney Amerika kökenli olmasına rağmen, halen yaygın ...
Wheatgrass
Buğday çayı ürünlerinde beyninizin sağlığı için gerekli besin maddeleri bulunur. Beyin hücresi gelişimini destekleyen K vitamini yüksektir ...
TENS & Kas Yapı
Eğer kas kurmak istiyorsanız, daha hızlı ve daha iyi sonuçlar elde etmenin yolları vardır. Bazı insanlar kas inşa etmeye çalışmak için bir TENS ünitesi kullanmasına rağmen ...
Betontan Kaldırma Ağırlıkları Nasıl Yapılandırılacağı
Betondan yapılan kaldırma ağırlıkları bazı avantajlara sahiptir. Birincisi, metal alaşımı ve dökme demir ile karşılaştırıldığında beton maliyetidir. Bir diğeri beton ...
Gestasyonel Diyabet
Gestasyonel diyabet sadece hamilelik sırasında oluşan diyabet türüdür. Gestasyonel diyabet, daha karmaşık hale gelme riskinizi artırır ...
Haftanın birinde çalışarak kas kurabilir misin?
Yapı kasları veya hipertrofi kasların aşırı yüklenmesine verilen fizyolojik bir tepkidir. Dayanıklılık antrenmanı kasları inşa etmenin en yaygın yoludur ...
Çizikli Göz Nasıl Şifalanabilirsiniz
Siz veya çocuğunuz bir göz attığında, korkutucu olabilir durum. Bir tırnak, kir, kontakt lens veya kağıt kesme sebebinden ötürü ...
Boks için en iyi ilaveler
Boks zorlu bir spordur ve uygun eğitim ve beslenme sizi yeterince hazırlayabilmesine rağmen Yüzük için bazı takviyeleri yardımcı olabilir. En iyisi ...
Azuki Zayıflama Fasulye
Küçük, kırmızı azuki veya adzuki fasulyesi sizin değerli bir rol oynayabilir kilo verme planı. Azuki fasulyeleri yemek, iştahınızı tatmin edebilir, kendinizi yönetmenize yardımcı olabilir ...
Neden Midemi Çalıştırırsam Daha Büyük Görünür?
O egzersiz sinir bozucu bir fenomen yaşamaya nadir değil: Hatta düzenli egzersiz rutin, mide gerilmek ve görünebilir için ...
Uzantılarında, Adipör Kasları
Için, kalça telekucanlarında optimal hareket kabiliyeti, kalçanızın hareket edebileceği aralığı artırabilir ve bu kasları zorlama riskinizi azaltın. Bir gözden geçirme ...
Kalorisi Erkeklerde Ağırlığı Kaybeden Hesaplayıcı
Kalori, bir erkeğin diyetinin vazgeçilmez bir bileşenidir. Onların enerjiye ihtiyacı vardır, çünkü vücudunuz fiziksel yoluyla yanan "yakıttır" ...
Herhangi bir Yoga Asanası Yüksekliği Artırabilir mi?
Bir yoga uygulaması, aynı anda zihinsel, duygusal ve fiziksel stres yaratan bir dizi derin nefes alma ve gerilmeden oluşur ...
Kan Basıncı İlaç Etkileşimi Olan Gıdalar
Genellikle güvenli ve etkilidir, ancak çoğu etkileşime girebilir Belli gıdalarla zayıf Kan basıncı ilaçları biridir ...
Tae Bo bana kilo vermemi mi sağlayacak?
, Bilgilendirici bilgilere göre Billy Blanks'la birlikte salonunuzda terleme yapan birkaç seans, televizyon ekranınızdan size hamle ...
Çinko ve Saw Palmetto Prostat Bezini Küçümebilir mi?
Prostatın genişlemesi, aynı zamanda bilinen ve iyi huylu prostat hiperplazisi veya BPH, 40 yaş üzeri erkeklerde ve 80 yaşına kadar yaygın bir sağlık sorununun ...
Yan Etkileri Frenik Asit Tabletlerinin
Folik asit olarak bilinen B9 vitamininin etkileri, yeni kan üretmek ve stabilize etmek için yardımcı olur hücreler. Bazı gıdalar, portakal, karaciğer, brokoli gibi folik asit içerir ...
Acemi Nautilus Ağırlık Eğitim
Nautilus, 1970'lerde Arthur Jones tarafından geliştirilen bir ağırlık eğitimli makinelerin bir markasıdır. Jones'un Nautilus makinelerinin arkasındaki fikri, geliştirmeyi amaçlıyordu ...
En İyi Taşınabilir Spor Salonları
Taşınabilir spor salonları, hareket halindeyken bile uygun kalmanın uygun yollarıdır. Kullanmakta spor salonunda yaşayan veya tercih eden bir kişi iseniz geleneksel ...
Skinny, Ripped Look Nasıl Alınır
Yalın ve keskin bir vücuda sahip olmak disiplin ve özveri gerektirir . Sıska, koparılmış görünüm elde etmek vücut yağ yüzdesini düşürmeyi gerektirir ...
Monosakarit Şekerleri
Monosakaritleri, tek bir şeker molekülünden oluşan karbonhidratlardır. Bu basit şekerler gıdalara tatlı bir lezzet kazandırır. Monosakkaridlerin olması gerekmez ...
Erkekler için Sağlık Vs. Erkek Fitness
Kadın sağlık ve ilgi dergileri ülke çapında gazete bayileri ve bakkal koridorlarına hakim durumdadır. Birkaç kitap özellikle erkekler için ayrılmıştır; ...
Yan Etkiler Ginkgo Biloba
Kullanmasına rağmen, ABD Gıda ve İlaç İdaresi, henüz ginkgo biloba onaylamamıştır. Bir ilaç olarak MayoClinic. com, şu kanıtın varlığına işaret ediyor ...
Aleve
Hakkında Bilmeniz Gereken 5 şey aleve, anti-inflamatuar, steroid olmayan ilaç ailesi. Bu ilaçlara NSAID denir. Jenerik ismi Naproxen'dir. Aleve şunları yapar ...
Ağırlık Sırt Ağrısını Önleyici Kaldırma Kemerleri
Sırt ağrısı, insanlardaki en yaygın tıbbi problemlerden biridir . Medline Plus'a göre, 10 kişiden sekizi bir noktada rahatsızlık çekiyor ...
Yoga Mat Kalınlığını Seçme Kalınlığı
Yoga paspasları vücudunuza destek, yastık ve koruma sağlarken sizi de destekler
Lif Alerji
Bir alerji düşündüğünüz zaman, lif muhtemelen akla gelmez. Çünkü bir fiber alerjisi doğru bir teşhis değildir. Siz ...
Kayak Gözlüklerinin En İyi Markası
Yamaçlarında biraz zaman harcayanların, harika gözlük çifti, kayak yapmayı veya snowboard deneyiminizi daha da arttırır ...
Kötü Nabız Oranı
Doktorunuzu veya hemşiresiniz "yaşamsal bulguları" nı kontrol etmeniz gerektiğini söylemiş olabilir. " Sıcaklık, nabız veya kalbe atıfta bulunurlar ...
Kızılcık Konsantresinin Faydaları Nelerdir?
Kızılcık, sadece iyi bir diyet lifi ve C vitamini kaynağı değil aynı zamanda aşağıdakileri içeren bileşikler de içerir ...
Tatlı Tatlar Besin Bilgi
Sweet Tarts'ın sağlıklı bir besin öğesidir. Yine de, aksi takdirde sağlıklı olmanız için ne kadar çok zarar vereceğinizi merak ediyor olabilirsiniz ...
